第二编人格幻灯片.pptVIP

价值观是人们以自身的需要为尺度，对事物重要性的认识的观念系统。它通常表现为人们认为什么最重要、最有意义因而最值得去追求的看法和态度。 价值观的心理健康意义。弗洛姆认为，对具有健康人格的人来说，生活的目标犹如食物一样不可缺少。 最早研究气质的是古希腊医生希波克拉底。他认为人体内有血液、黏液、黑胆汁和黄胆汁四种体液，不同的人这四种体液的配置不同。血液优势者为多血质，黏液优势者为黏液质，黑胆汁优势者为抑郁质，黄胆汁优势者为胆汁质。 我是谁？ 自我认知20问是帮助你认识自己的一种方法。 （1）请你把头脑里浮现出来的答案一一写出来。 （2）这是自我分析材料，可以不给别人看。所以想到什么写什么，不要有顾虑。 （3）回答每次提问的时间为20秒，如果写不出来，可以略去，继续往下写。 帮助你找到优点 你喜欢自己的哪些方面，不论它们看似是多么的无足轻重、多么转瞬即逝？ 你有什么积极的品质？ 你有过什么成就，不论它们多么微不足道？ 你曾面对过什么挑战？ 你有什么天分或才智，不论它们看似多么不足称道？ 你有什么技能？ 其他人喜欢你的哪些方面？ 他人有什么为你欣赏的品质和行为你也有？ 你有哪些方面，如果它们表现在别人身上你就会欣赏？ 你忽视了哪些细微的积极方面？ 你没有哪些缺点？ 一个关心你的人会怎样评价你？ 教学内容 1)树立正确的自我观： （1）建立