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第七章 足 球 运 动 第一节 足球运动发展概况 足球运动是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”。一场精彩的足球比赛，吸引着成千上万的观众和数以亿计的电视观众。据不完全统计，现在世界上参加比赛的足球队约为80万支，登记注册的足球运动员约4 000万人，其中职业足球运动员近10万人。 一、足球运动简介 足球是以脚为主支配球的一项球类运动，两个队攻守对抗，争夺激烈，是富于战斗性的一项体育项目。现代足球是世界上开展最广泛、影响最大的运动项目之一，被誉为“世界第一运动”、“运动之王”。 1863年10月26日，英国11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议，成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。该天也被世界公认为现代足球运动的诞生日。1904年5月21日，法国、比利时、西班牙、荷兰、丹麦、瑞典、瑞士7国的足球协会的代表在巴黎举行会议，成立了国际性的足球组织——国际足球协会联合会，简称国际足联(FIFA)。 二、现代足球运动的三个流派 由于历史、文化等多种因素的共同作用产生了不同的流派。目前国际足联公认的有欧洲派，代表国家有德国、英格兰；南美派代表国家有巴西、阿根廷；欧洲拉丁派代表国家有法国、意大利。 三、现代足球运动的发展趋势 (1) 足球的攻守矛盾促使足球竞技水平不断提高。 (2) 全攻全守型打法是现代足球发展的必然趋势。 (3) 各种流派相互学习、取长补短，不断完善自己。 (4) 速度越来越快，对抗越来越激烈。 四、国际重要赛事 国际足联组织的世界性比赛有世界杯足球赛、奥运会足球赛、世界青年足球锦标赛、世界青年(17岁以下)足球锦标赛、世界女子足球锦标赛、世界室内5人制足球锦标赛、世界俱乐部足球锦标赛。 第二节 足 球 技 术 足球技术是指运动员在足球竞赛规则条件下，运用身体有效部位合理完成各种动作方法的总称。足球技术是运动员进行比赛活动的基本手段和能力，是完成战术配合、决定战术质量的前提和保证。 足球技术可从多层次和不同角度进行分类。根据比赛的攻防转换及运动员职能变换，可将技术分为进攻技术和防守技术；根据运动员的位置分工、可分为守门员技术和锋卫队员技术；根据运动员的技术动作结构，可分为单元技术和多元组合技术；根据运动员的技术方式，又可分为有球技术和无球技术。为了便于认知和有利于足球技术教学，这里按位置技术进行分类。 一、足球基本技术 (一)颠球 颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地的技术动作。颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性、重量、旋转及触球部位、击球时用力轻重的感觉。 双脚脚背颠球技术动作要领：脚向前上方摆动，用脚背正面击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。 (二)踢球 踢球指运动员有目的地用脚把球击向预定目标的技术。踢球是足球技术中最重要的技术，主要用于传球和射门。 1．踢球技术动作结构分析 踢球的方法很多，动作要领也有所不同，但是每一种踢法都是由助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球后的随前动作5个环节组成。 (1) 助跑：助跑的作用在于调整人与球的方向、距离，以便在踢球时使支撑脚能够处于所需要的正确位置，从而增加击球的力量。助跑的方向和出球的方向相同叫直线助跑，助跑的方向和击球的方向成交叉叫斜线助跑。 (2) 支撑脚站位：支撑脚的位置要以踢球腿的摆动能达到最大的摆幅、发挥最大的速度和有利于踢球脚准确地接触球的合适部位为原则。支撑脚的位置一般是由所使用的踢球方法(脚法)来决定。 (3) 踢球腿的摆动：击球力量的大小由多方面的因素决定，而主要取决于踢球腿的摆动。它是踢球力量的主要来源，摆幅大，摆速快，踢出去的球力量大，球的运行速度就快，运行距离就远。踢球腿的摆动是在支撑脚跨步时(助跑最后一步)顺势向后摆起的。在支撑脚着地的同时以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当膝关节摆到接近球的垂直上方的刹那间，小腿加速前摆击球。 (4) 脚触球：包括踢球脚的部位和击球的部位。一般来说，用脚的某一部位击球的后中部，作用力通过球心，出球平直。当踢各种活动来球时，应准确判断来球的速度、方向，根据出球目标，合理选择踢球脚以及脚与球的部位。弧线球(香蕉球)踢法主要运用脚背内侧或外侧击球，击球的作用力不通过球心，使球产生旋转，并沿着一定弧线运行。这种球具有一定的隐蔽性。 (5) 踢球后的随前动作：踢球后随着腿的前摆和送髋，使身体重心向前移动，这样既易于控制出球方向和加大踢球力量，又能缓和因踢球腿急速前摆而产生的前冲惯性，以维持身体的平衡，踢球后的随前动作还便于与下一个动作衔接。 在上述5个环节中，支撑脚的站位、踢球腿的摆动、脚触球是主要的因素。 2．踢