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台东释迦 “释迦” 又名番荔枝,名列世界五大热带水果之列。主要产自台东等地,每年秋季至次年开春都有出产。每年12月份是释迦盛产的季节,释迦甜份足、营养价值高、果粒大。果肉乳白色,富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等,促进消化。 杨桃俗名羊桃、杨梅桃,以台湾高雄的杨桃最好。富含多种人体所需的微量元素,适合生食,果肉具有利尿止痛、祛热解毒、消食解酒、降压舒心等疗效。甜杨桃供鲜食,也可制蜜饯、果脯或果膏。 国内传统杨桃品种个小、味酸、品质差;而以“台侬1号”为代表的台湾软枝甜杨桃是亚洲甜杨桃中最好品种,果实呈纺锤形,果蒂微突起,果皮金黄色,平滑光亮,肉质细致,纤维少、风味清香可口。最佳采收期为8-9月份,此时品质、风味最佳,但果实耐低温性较弱,在运输过程中易受损发病,果实的转黄速度快,挂树期较短。 * 释迦一定要熟软才能吃,若仍生硬,可用报纸包裹,喷些水,放上一二天,待变软后即可用刀剖开去皮食用,鲜美香甜,口味非常独特。也可切块做成各种冰饮。果皮不可食,若果皮发黑,不用担心,口味更佳。 番石榴 俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树,肉质柔软,肉汁丰富,味道甜美,风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形,颜色乳青至乳白,平均单果重380克以上,最大的可达550克,含糖量为11.45%,营养极其丰富。是台湾的土生水果之一,减肥水果。便于贮藏和运输,因季节不同,保鲜时间15-30天不等,又可加工制汁,是当前最畅销的果汁饮料。 菠萝即凤梨台湾本土名果之一,其重量超过普通菠萝的一半,纤维较细,且没有酸涩味,不用浸泡盐水便可食用。产地集中在台湾中南部的丘陵地和山坡地,这里长出来的菠萝结实饱满,有重量感,菠萝的浓香扑鼻,汁多味甜。台湾一年四季皆有菠萝出产,依出品的季节而定,以春夏果(4月下旬至6月)最为香甜,是生食的最佳时段。 台湾大青枣 又称台湾甜枣 蜜枣,学名为毛叶枣,为常绿小乔木,是由印度毛叶枣经台湾育种家多代改良选育而成的优良水果品种。一般的也有鸡蛋大小,味道与其它枣类有所不同,除苹果味外,兼有梨子和大枣的味道,可以说是“一枣三味”。大青枣果实营养丰富,果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用; 台湾青枣不寒不热,具有清凉、解毒、镇静等功效,尤其适合小孩、老人食用。鲜食肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳,风味独特,单果可重100- 400克,因而有“热带小苹果”、“维生素丸”之美称。产区主要分布在高雄、屏东、台南、嘉义等地,以高雄大社为最知名产地;每年十二月到来年二月间,为最美味盛产期。? 茂谷柑:目前茂谷柑是柑桔果品中最灿烂的一颗明珠,“堪称柑桔之宝’’。属缓季节水果,风味独特,色艳味美,皮薄亮丽,肉质脆嫩多汁,芳香可口。它在国内外均属高档水果,十分珍稀,深受广大消费者青睐,在日趋激烈的市场竞争中,很多高档水果滞销,而该果品却以十分昂贵的价格畅销世界各地,供不应求。它是目前发展潜力最大的优良品种。? 该品种其成熟期从元月份开始上市,如不采收,可延续至农历5月份以后采收,不浮皮不离壳,品质色度更加,不影响来年结果及产量,气温-4度对它毫无影响,如采收,在不放保鲜剂的情况下,也能存三个月以上不变质。并且他的品质会随着贮存时间的延长而大大提高,口感超过采收时。这些特点是任何一其他品种所不能具有的特点。 ??莲雾是台湾的又一著名水果,又名辈雾、琏雾、爪哇蒲桃。主要分布在宜兰、彰化、台南、屏东等地,莲雾形美色艳,富含维生素C及蛋白质、脂肪、矿物质等,营养丰富,有利尿、宁神、祛暑的功效,酸酸甜甜的口感更加让人欲罢不能。而宝岛最好的莲雾产自最南端的县份——屏东。莲雾性喜温暖怕寒冷,生长最适气温为25-30℃,喜好湿润的肥沃土壤,对土壤条件要求不严,砂土、粘土、红壤和微酸或碱性土壤均能种植,但要做好整枝修剪、营养管理、灌溉排水、防寒及产期调节等。莲雾结果较快,一般在栽种的翌年便能结出少量的果实,以后逐年增加,一株树龄10多年的莲雾每年可采收三、四百公斤果实。? 莲雾是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛,主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。另外,台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果,习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。? 莲雾果实中空(也有实的),状如蜡丸,在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘,是解酒妙果。它淡淡的甜味中带点酸,有一股苹果的清香,食后齿颊留芳。在莲雾中心挖个洞,塞进肉茸,用猛火蒸约10多分钟,是台湾著名的传统名吃,美其名曰“四海同心”。用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间,然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒,不但色、形、味俱佳,而且清脆可口,是一道不可多得的夏令
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