大兴安岭特产黑木耳等.docVIP

黑木耳：黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品最重要的是含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。榛蘑：榛蘑营养丰富，富含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、脂肪、碳水化合物、粗纤维、核黄素等营养成份，是一般蔬菜的十几倍，被欧美国家列为一等食品，被人们称为“东北第四宝”。榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用可加强肌体免疫力，益智开心，益气不饥，延年轻身等作用。并有美容、减肥、延年之功效。榛蘑还是传统中医药材，被广泛应用于眩晕、头痛、神经衰弱、失眠、高血压、冠心病及脑动脉硬化的预防和保健。60元一斤。 大兴安岭毛尖蘑是一种极为罕见的蘑菇。它所含的氨基酸、蛋白质、微量元素等是普通蘑菇的几倍至几十倍，被人们称为“素中之肉”、“蘑菇之圣”，是罕见的纯天然绿色食品。由于它的生长环境特殊，人工培育困难，产量极少。它口味独特鲜美，肉质柔、韧、细腻，味浓香淳，口感脆滑，加之营养丰富，被誉为菌中极品，因此在大兴安岭毛尖蘑是馈赠亲友的贵重礼品，但一般人很难弄到。150元一斤。