帮孩子建立保护牙齿的意识.docxVIP

1. 怎样才能预防蛀牙？ 答：蛀牙的原理涉及到很多因素和不少化学过程，术语咱们不提，简单的说一下就是：所有人的牙齿上都会有牙菌斑，这些小东西会把食物中的糖分解，糖分解就会产生酸，酸会把牙齿表面的珐琅质弄坏，珐琅质是牙齿的保护层，它坏了，牙齿就一往无前地蛀下去了。所以，要保护牙齿，要同时注意几个方面：a.清洁牙菌斑，b.减少嘴巴里的糖，减少糖呆在嘴巴里的时间，c.增强牙齿的防蛀性。2. 必须所有措施全做到才能预防蛀牙吗？ 需要提一下的是，必须在牙菌斑存在，糖也存在，且在嘴巴里存在时间足够长的情况下，才会导致龋齿，而牙齿自身抗蛀性强弱也在很大程度上决定了会不会长蛀牙，和蛀到多严重。所以，保护牙齿只要在以上任一方面做足了努力就能收到效果，如果各方面都努力了效果当然更好。 3. 小孩子怎样才能预防蛀牙？ 答：大人护齿和小孩子护齿没有技术上的区别，只是小孩子需要得到适当的引导。难也就难在怎样引导孩子上面。再就是，大人往往没有意识到自己的很多做法其实增加了孩子蛀牙的风险。咱们先说大人自己就能做到的，然后再说需要孩子配合的。 4. 我从没给宝宝吃过糖，为什么牙齿还会蛀？ 答：不吃甜食和糖果不等于没吃糖。水果里有糖，米饭面包面条这些淀粉类食物中的淀粉，分解了之后就是糖。不用等吃到肚子里，唾液里就有淀粉酶能分解淀粉。都还记得初中化学课上，老师告诉你馒头嚼一会儿会觉得甜吧？你的宝宝开始吃米粉，米粥了吗？他的小嘴巴里已经开始有糖了哦～～如果宝宝有吃奶粉，即便他还没有开始添加辅食，他的小嘴巴里也是每天都有糖哦 5. 宝宝应该什么时候开始保护牙齿？ 答：配方奶喂养（无论是混合还是全配方奶）的宝宝，从长出牙齿开始就要保护；纯母乳喂养的宝宝添加辅食之后开始保护牙齿。 6. 母乳中也有乳糖，为什么纯母乳喂养的宝宝添加辅食前不用考虑保护牙齿？ 答：糖类是个大家族，不同的糖有不同的分子结构，被消化的过程也不一样。母乳中的乳糖是需要宝宝在小肠中的乳糖酶的作用下才能被分解的，在口腔中不能被分解，不能被分解自然也就不能产生酸，也就不会腐蚀牙齿。 7. 配方奶为什么会提高蛀牙风险？ 答：配方奶中除了牛乳乳糖，还添加了其他的糖来调味。如果只有牛乳乳糖，你是不会觉得配方奶有甜味的。纯牛奶就不甜，对不对？这些糖在宝宝的嘴巴里如果呆得时间长了，就会有分解产酸的机会了。 8. 为什么最好不要让宝宝吃着奶瓶入睡？ 答：从牙齿健康的角度考虑，长了牙的宝宝吃着配方奶入睡，配方奶中的糖会在宝宝嘴里残留一整夜，给了牙菌斑大好的机会去把它们分解。 9. 宝宝就要吃着奶瓶入睡怎么办？ 答：不让宝宝吃奶瓶入睡，很多妈妈会觉得不现实。不过宝宝大点之后，能接受多样的入睡辅助了，就可以慢慢做到不吃奶瓶入睡了。美国儿科医学会建议宝宝1岁之后脱离奶瓶，不仅不要吃着入睡，白天也不要用奶瓶吃奶了。不仅有利牙齿健康，也更有利于颌骨美观发育。6个月后，宝宝吃奶就可以用吸管杯或者普通杯子。如果宝宝偏爱靠吸吮动作入眠，那么可以给宝宝一个安抚奶嘴。 10. 据说安抚奶嘴对宝宝不好？ 答：据说，都说和听说往往并不靠谱。安抚奶嘴只要没有过度使用，不会影响宝宝的牙齿和颌骨发育的。入睡时吸吮安抚奶嘴远比吸吮奶瓶要好，因为不会给宝宝嘴里带来糖，更不会为了满足宝宝的吸吮需求而造成过度喂养。 11. 为什么不建议大人嚼饭喂给宝宝？ 答：蛀牙是会传染的，你知道吗？因为牙菌斑能从一个人的嘴巴里跑到另一个人的嘴巴里。大人嚼饭喂给宝宝，宝宝得到食物的同时也就得到了牙菌斑。 12. 我的宝宝从没吃过配方奶，怎么也蛀牙了？ 答：母乳喂养的宝宝比配方奶和混合喂养的宝宝少了一种造成蛀牙的风险，但母乳喂养不能保证不发生龋齿。否则奶粉出现之前的几千年里，人类压根就不应该有蛀牙了。 13. 母乳喂养的宝宝需要为了护齿而避免吃奶入睡吗？ 答：不需要，但奶睡前要清洁牙齿。母乳中的糖不在口腔分解，但如果嘴巴里有其他食物残留，母乳中的消化酶会帮助其他食物中的糖分解，增加蛀牙风险。美国儿科医学会的说法是：母乳并不单独构成蛀牙风险。 14. 为什么有的宝宝断了母乳之后，不吃夜奶了，牙齿状况反而变糟了？ 答：宝宝夜里吃母乳，嘴巴里会分泌大量唾液。唾液流动不但可以清洁牙齿，而且唾液本身就具有抑菌和抗酸的作用。夜奶频繁的母乳宝宝也相当于是夜里多次给自己洗牙了。很多妈妈发现，断奶前宝宝早晨醒来嘴巴里是微酸的奶味，而断奶后早晨嘴巴里的味道就不那么好闻了，也是一样的道理。 15. 我知道含氟的牙膏能提高牙齿防蛀性，但我不放心给宝宝用含氟的牙膏，怕他吃下去。 答：小宝宝虽然不适合用含氟牙膏，但是提高牙齿防蛀性还有很多其他方法。比如不要一直吃细软的东西，要适当多吃粗纤维食物和硬质食物。咀嚼这些食物不但可以摩擦牙齿表面，清除部分牙菌斑，还能强健牙周，起到固齿护齿的作用，还能磨浅牙沟，