吴清忠：人体复原工程.pdf

人体复原工程 —— 吴清忠 著 1 人体复原工程 —— 吴清忠 著 目 录 目 录 目目 录录 前言 做自己身体的总经理1 第一篇 科学的中医1 第一章 五脏六腑的科学意义1 第二章 中医与西医的差异1 第三章 人体的脏腑与企业组织的比较6 第二篇 正确的健康观念9 第一章 疾病的定义9 不舒服的症状不一定是疾病9 没有症状并不一定就没有病11 第二章 血气能量12 没有症状的健康恶化13 血液是能量和物质的载体14 生物体内的物质转换15 老化速度和回春15 第三篇 养生之道18 第一章 停止创造新的疾病19 第二章 敲胆经21 如何帮婴幼儿敲胆经22 胆囊已经割除了，还要不要敲胆经？24 第三章 早睡自然醒26 第四章 气的调度27 第五章 疏通心包经27 心包积液状态的实时检测29 利用磁铁片疏通心包经的方法29 按摩心包经的三个步骤31 第六章 细嚼慢咽34 第七章 午后轻食37 第八章 横膈膜按摩法37 第四篇 人体的复原工程39 第一章 能量提升的反应39 第二章 排除寒气的反应40 排除胃寒的反应40 排除膀胱经寒气的反应42 排除肺脏寒气的反应42 第三章 中暑44 第四章 胃和十二指肠溃疡的反应45 第五章 排除体内化学物质的反应46 第六章 大小肠修复的反应47 第七章 病由心生49 生气的机制50 如何减少怒气的伤害51 便秘的性格51 2 人体复原工程 —— 吴清忠 著 头发掉光了，怎么办？53 乳癌54 人可以貌相55 修身养性是养生的起点56 第五篇 读者互动58 降低青光眼患者眼压的穴位58 江山易改，本性难移59 第一章 敲胆经问答61 第二章 早睡问答65 第三章 按摩心包经问答69 第四章 寒气问答74 第五章 综合性问答79 附录：吴清忠就磁铁去除心包积水答网友问 3 人体复原工程 —— 吴清忠 著 前言 做自己身体的总经理 2006 年以来，《人体使用手册》 在各类书店（国有、民营、网络书城等）成了年度畅销榜的书，并 且至今仍在热销，让我意外地成了畅销书的作家。书出版之后，我在“和讯”开了一个博客，每天都有读 者问各种各样的健康问题。问得最多的是对“一式三招”操作的细节，以及在实施了“一