常喝碳酸饮料当心牙齿变成“牙脆脆”.docVIP

常喝碳酸饮料，当心牙齿变成“牙脆脆” 实习生 梁丹丹 洪子越 天气炎热，加之碳酸饮料口感好、刺激性强，青少年对它们情有独钟。但是长期喝碳酸饮料，牙齿被腐蚀，牙表面矿物质流失，一不小心就会变成“牙脆脆”。 牙齿成了“牙脆脆”，吃苹果竟会断 王洁是名大一学生。她父母常年在外工作，从小学开始王洁就寄宿在班主任家里。每天从老师那边得到爸妈给她预留的五块零花钱，“那时候可口可乐和百事可乐都是两块五一瓶，一天可以买两瓶，早上下午各一瓶，我特爱喝。” 备战中考的那段时间，王洁早上刷牙时觉得牙齿一碰到冷水就特别的酸，刷牙成了一件痛苦的事情。中考过后，她发现自己的门牙表面上出现了一块块白斑，用力一挫，斑块会掉落，于是赶紧跑去市里的口腔医院。 经口腔医院专家确诊，王洁牙齿患的病在医学上称为“酸蚀症”，是由于她从小学到初中每天都喝碳酸饮料，又不注意保护牙齿而引起的。 于是，王洁花了6500元，将这颗又痛又不好看的门牙给换成了烤瓷牙。医生还叮嘱她：“尽量少碰碳酸饮料。如果要喝，喝完要记得用清水漱口。” 但最近，王洁发现喝口热汤牙齿都会酸的不行。照镜子的时候，看到原本光洁的牙齿表面，有好几处出现了白色斑块，用力挫，斑块会脱落下来。和她初三时的情况相似。 不仅这样，前两天吃苹果的时候，还没吃下几口，先把一颗牙给磕断了。 无奈之下王洁又到了口腔医院。经过检查，牙齿受侵蚀程度已经很深，且侵蚀范围广，上下加起来要换掉5颗牙。王洁选择了3000元/颗的烤瓷牙，这样加起来也要上万元。 “虽然以前医生叮嘱过，但是我还是会忍不住要喝碳酸饮料。有时候看电影就会一边吃零食一边喝，我想偶尔尝尝，不要每天喝应该没事的吧。现在要花这么多钱，有点后悔了。” 为何常喝碳酸饮料会使牙齿变成“牙脆脆”？ 碳酸型饮料的酸性虽然很弱，但如果长期饮用、摄入量多且频率高又不注意防护的话，会造成累积性的酸蚀作用，易得牙齿酸蚀症。牙齿酸蚀症为外源性或内源性酸的化学作用导致牙釉质、牙本质缺损。 台州口腔医院院长林松指出：牙齿酸蚀症的表现症状，一般是牙齿过敏，遇到冷热酸甜就难受，牙齿外形也可能改变，牙齿变薄、缺损都有可能。严重的还会导致咀嚼功能下降或牙髓暴露、牙齿折断。 据林松透露，总体上女生相对男生更易患上牙齿酸蚀症。甜类食品如巧克力、话梅、果汁等都是“帮凶”，可以推波助澜促进牙齿酸蚀症形成，所以吃零食较多的女性相对男性更易患病。 喝完碳酸饮料后立即刷牙，能预防牙齿患上酸蚀症？ 喝完碳酸饮料马上刷牙总行了吧？不行！这样更容易患病！ 林松告诉记者，喝完碳酸饮料后不能立即刷牙。“因为牙齿受到碳酸饮料的酸性汁液浸泡过后，牙齿表面会变得非常松软，牙刷与牙齿的摩擦会带走更多矿物质，使牙齿矿物质流失更快，导致牙齿越来越薄、牙本质容易暴露。”刷牙时也不能用力过度。 如何预防酸蚀症呢？林松给出以下建议： 人体每天最需要的依然是纯净的水