全身保健按摩的主要部位和施术顺序.doc

全身保健按摩的主要部位和施术顺序，已在初级按摩师部分有所阐述。中级按摩师需要在纯熟把握初级按摩师全身保健按摩手法基础上，增加一些手法。 一、全身保健按摩施术（离心性） 1、头、面部保健按摩程序 （1）开天门 （2）抹双柳 （3）掐鱼腰 （4）揉太阳 （5）掐四白 A.体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 B.操作术者以两手拇指指甲掐四白穴，以两手拇指指腹自四白穴分推到瞳子?穴处。 C.要领此手法反复3次，力度要轻，用力均匀。 （6）掐睛明 A.体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 B.操作以两手拇指指甲掐睛明穴，再以两手拇指指腹自睛明穴起经过四白穴、颧?穴到耳门穴处，进行推摩。 C.要领反复推摩3次，用力轻、缓。 （7）点巨 A.体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 B.操作术者以两手拇指指腹点按巨廖穴，自迎香穴经巨穴到颧穴处，进行推摩。 C.要领反复推摩3次，用力由轻至重。 （8）推颊车 （9）双揪铃挡 A.体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 B.操作术者以两手拇指与食指揉捏两侧耳部，并向下方揪耳垂。 C.要领向下方牵拉耳垂3～5次，方向不能错。 （10）搓掌浴面 A.体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 B.操作术者先以两手掌搓热后置两侧面颊部，自下向上经耳前到前额部，进行搓摩。 C.要领用力均匀，反复搓摩10～15次。 （11）分推前额 A.体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 B.操作术者以两手拇指偏峰置于前额正中线，向两侧分推到太阳穴和头维穴处。 C.要领反复分推，可来回3～5次，用力均匀并有力，如受术者皮肤干燥，可用油性递质；如受术者汗多，可用滑石粉。可配合指腹搓法于前额左右方向推搓。 （12）推正顶 （13）点按百会 A.体位受术者仰卧位或坐位，术者坐于头前或站位。 B.操作术者以拇指指腹点按百会穴，以四指指甲掐四神聪穴处。 C.要领手法由轻到重，按压方向应垂直。 （14）分抹五经 A.体位受术者仰卧位或坐位，术者坐于头前或站位。 B.操作术者以一手扶头部，另一手以拇指指腹自鼻尖的素?穴向上沿头部中线推摩，经印堂穴、百会穴等，到枕部风府穴处，在沿经各穴可配合点按。 C.要领用力要均匀，反复操作3～5次。 （15）干洗头 （16）扫散少阳术 A.体位受术者坐位，术者站位。 B.操作术者五指分开，自太阳穴、头维穴处扫至风池穴处。 C.要领反复操作3～5次，幸免受术者头部晃动。 （17）指尖叩击 A.体位受术者坐位或仰卧位，术者站位或坐位。 B.操作术者以两手五指指端有节奏地叩击头部，保持垂直方向。 C.要领动作要灵巧。镇定安神，手法要轻。清脑益智，手法要重，用力要均匀。 （18）揉捏池颈 A.体位受术者坐位，术者站位。 B.操作术者一手扶头，另一手拇指与食指、中指分别置于颈部棘突两侧分颈肌部位，从上向下揉捏颈肌到大椎，再在一侧颈肌经肩中俞到局部揉捏。 C.要领手法要轻柔、平稳，受术者头部不可偏。 （19）四指归提 A.体位受术者坐位，术者站位。 B.操作术者以两手虎口对准耳垂，拇指指腹置于风池穴，中指指端置于太阳穴，四指同时向内、向上归提。 C.要领动作要轻、巧、有力，由轻逐渐加重。禁用暴力。十指同时用力，取穴要正确。 （20）点揉风池 A.体位受术者坐位，术者站位。 B.操作术者一手扶受术者头部，另一手以拇指和食指点、揉风池穴。 C.要领用力方向应向前，并轻微向上，点揉1～2分钟，体弱者不宜重手法。 （21） 合掌刁颈 A.体位受术者坐位，术者站位。 B.操作术者双手合掌十指交叉，置于受术者颈项两侧，夹提项肌。 C.要领双手用力分歧，均匀对称。 2、胸部保健按摩程序 （1）推肋法 （2）膻中揉摩 A.体位受术者仰卧位，术者站在一侧。 B.操作术者以一手食指指腹置于膻中穴处，先顺时针揉摩30次，再逆时针揉摩30次。 C.要领用力要均匀，而且用力要随呼吸起伏，缓慢有力。 （3）按压中府、云门 A.体位受术者仰卧位，术者站在一侧。 B.操作①术者以两手四指并置一侧胸大肌、胸骨缘沿肋间隙向外梳摩至中府、云门穴反复数次。②再以两手四指置中府、云门穴着力长按3～5分钟。 C.要领①梳摩均匀用力，缓和而有力，以皮肤微红为度。②按压由轻至重，忌蛮力，使受术者上肢有温热感。 （4）开胸顺气 （5）龙凤呈祥 A.体位受术者仰卧位，术者站位。 B.操作术者以两手拇指略弓起，食余指略屈曲，以掌背及高骨处着力受术者两侧肋缘，自上而下，一起一伏，一前一后，推而滚运，边推边运，边运边滚，边滚边移，推滚结合，反复数次。 C.要领动作协调灵活，用力均匀分歧。 （6）晨笼解罩法 A.体位受术者仰卧位，术者站位。 B.操作术者以两手拇指指腹置于俞府穴，余指抱定胸部两侧，两手向外分推至腋下，与乳根穴平齐部位，反复数次。 C.要领①手法要缓慢轻柔，用力均匀。②妇女推至灵墟