认识你自己自我和谐量表(SCCS).pptVIP

* 下面是一些个人对自己看法的陈述，填答时，请您看清每句话的意思，然后圈选一个数字： “1” 代表该句话完全不符合您的情况 “2” 代表比较不符合您的情况 “3” 代表不确定， “4” 代表比较符合您的情况 “5” 代表完全符合您的情况 每个人对自己的看法都是独特的，因此答案没有对错，您只要如实回答就行了。 自我和谐量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 1.我周围的人往往觉得我对自己的看法有些矛盾 2.有时我会对自己在某方面的表现不满意 3.每当遇到困难,我总是首先分析造成困难的原因 4.我很难恰当表达我对别人的情感反应 5.我对很多事情都有自己的观点,但我并不要求别人也与我一样 6.我一旦形成对事物的看法,就不会再改变 7.我经常对自己的行为不满意 8.尽管有时要做些不愿意的事,但我基本上是按自己意愿办事的 9.一件是好事好,不好是不好,没有什么可含糊的 10.如果我在某件事上不顺利,我会怀疑自己的能力 11.我至少有几个知心朋友 12.我觉得我所做得很多事情都是不该做的 13.不论别人怎么说,我的观点决不改变 14.别人常常会误解我对他们的好意 15.很多情况下我不得不对自己的能力表示怀疑 16.我朋友中有些是与我截然不同的人,这并不影响我们的关系 17.与朋友交往过多容易暴露自己的隐私