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老师，您是否拥有健康的心理 当前越来越多的人认识到良好的心理健康是人一生适应各种挑战的精神支柱，是一生保持良好生活质量的精神动力。那么，心理健康的标准是什么？ 第一、智力正常。 智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。因为人的智力高低不是先天就有的，是人在工作、学习和生活中逐渐积累及得到提高的，同时还是人的观察力、注意力、想象力、思维能力和实践能力的综合。第二、情绪协调，心境良好。 心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情、善于从生活中寻找乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好，具有调节控制自己的情绪以保持与周围环境动态平衡的能力。 第三、具有一定的意志品质。 健康的意志品质往往具有如下特点：目的明确合理，自觉性高；善于分析情况，意志果断；意志坚韧，有毅力，心理承受能力强；自制力好，既有实现目标的坚定性又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行动，不放纵任性。 第四、人际关系和谐。 表现为：一是乐于与人交往；二是在交往中保持独立而完整的人格；三是能客观评价别人，友好相处、乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。 第五、能动地适应环境。?? ?经常不能有效处理与周围现实环境的关系，是导致心理障碍乃至心理疾病的重要原因。? 对现实环境的能动适应和改造，是指有积极的处事态度，与社会广泛接触，对社会现状有较? 清晰正确的认识，其心理行为能适应社会文化的进步趋势，勇于改造现实环境，从而达到自我实现与社会奉献的协调统一。 第六、具有完整的人格。 人格是个人比较稳定的心理特征的总和。要做到心理健康必须首先培养健全的人格，其主要标志是：人格的各个结构不存在明显缺陷与偏差；具有清醒的自我意识；以积极进取的人生观作为人格的核心，并有效地支配自己的心理行为；有相对完整统一的心理特征。 第七、符合年龄特征。 不同年龄有不同的心理行为模式，心理健康者应具有与同年龄多数人相符合的心理行为特征。如果一个人的心理行为，经常严重偏离自己的年龄特征，这就意味着心理发育有问题需要调节。 一般而言，我们每个人或多或少都有这些或那样的问题，这属于正常范围，但如果您的这些指标严重偏离正常标准，或者某一方面的问题很长时间得不到解决，已经困扰到您的日常工作，那您就需要加以注意了。必要时可以找心理咨询师进行解决。 教师是个特殊的群体，由于职业的特殊性，除了具有上述特点外，还具备一些职业上的特点，是哪些呢，感兴趣的朋友可以到温馨心理屋里看看哦！