这几个穴位被称为“强肾之穴”,每天按一按受益无穷.pdf

这这几几个个穴穴位位被被称称为为“强强肾肾之之穴穴”，，每每天天按按一一按按受受益益无无穷穷 中医学上，人体周身共有720个穴位，中医可 通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激 相应的经络点治疗疾病或缓解某种症状。每一个穴位都有各自的功能，比如可 治疗 鼻炎的迎香穴，可 治疗心脏问题的内关穴等。 今天，我们所要说的是可 调节人体循环，有助于益气壮阳的几个穴位，常按可 起 到很好的补肾效果。 1、腰眼穴 腰眼穴在人体位于腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。 常按腰眼穴，不仅可 疏通带脉和强壮腰脊，还能起到固精益肾和延年益寿的作用 2、关元穴 关元穴位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。 3、商阳穴 商阳在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸 （指寸）。 4、三阴交穴 正坐屈膝成直角，除大拇指外，其它四个手指并拢，横着放在足内踝尖 （脚内侧内踝 骨最高的地方）上方，小腿中线与手指的交叉点就是三阴交穴。 医认三阴交穴位肝脾肾三经交汇处男按三阴交具健脾、养肝、补肾功效。 有壮阳功效的穴位其实还有很多，只要学会了几个并坚持按摩，你会得到意想不到的 效果。 本文作者：中医草药汇