7-12个月宝宝的喂养要点.docVIP

7-12个月宝宝的喂养要点 一、坚持母乳喂养 奶类仍是这个阶段宝宝的营养的主要来源，为了保证宝宝正常的体格和智力发育，东莞智通家政育婴师建议每天保证600~800豪升的奶量。当宝宝长到第七个月时，大多数妈妈结束产假开始上班了。但这个阶段母乳仍然是宝宝的首选食品，建议新妈妈尽量坚持母乳喂养。妈妈上班后，可以有意识地在早上上班前、下班回家后、夜间以及周末尽量多哺乳。如果每日哺乳不少于3次，将有可能保持住母乳分泌量。若母乳不能满足宝宝需要，可以使用适合较大婴儿的配方奶粉进行补充。 二、含活性益生菌的配方奶粉更利于宝宝肠道健康 此阶段的宝宝，如果需要添加配方奶粉，最好且最简便的方式是选择添加活性益生菌的配方奶粉，帮助婴儿维护以双歧杆菌为主的肠道菌群，建立起一道坚实的免疫保护屏障。 小宝宝的肠道黏膜上有了这些自然菌群，就像有了一层保护膜，使宝宝具有一定的自我保护能力。宝宝自身的正常菌群建立得越早，越正常，肠道黏膜的屏障功能越好，越利于宝宝健康。尤其是对于剖宫产的宝宝。 另外，这个阶段若因给宝宝添加辅食不当引起一些胃肠道不良反应，可以尝试让宝宝喝添加了活性益生菌的配方奶，对恢复胃肠功能也有好处。 三、添加辅食有讲究 宝宝六个月时，为了更好地满足他生长发育的需要，应逐渐给宝宝添加一些辅食。辅食虽说有个“辅”字，却是宝宝早期营养计划中不可或缺的一环。辅食包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥、