营养学的三个w.pptVIP

什么是营养学？ 在营销学上要想让大众了解一个新品牌可划分为三条主线——三个W： 第一个是“WHO”——我是谁 第二个是“WHAT”——我能做什么 第三个是“WHY”——我为什么 第一个是“WHO”——我是谁 吃的学问和吃的规矩,研究人体营养规律及其改善措施的科学。 人体通过摄入食物以满足自身需要的整个生物学过程，包括食物进入人体后的消化、吸收、转化、利用和排泄等。 谁挨过饿?? 第二个是“WHAT”——我能做什么快乐厨房，让你吃饱又吃好！ O型人健康饮食 O型人胃酸含量很高,能有效地消化代谢肉类,O型人把肉类当作燃料来燃烧,O型人的甲状腺功能都不甚稳定, 天生与谷类食物无缘,尤其是无法忍受全麦制品, 是导致体重增加的罪魁祸首 O型人的高效能食物是牛肉 羊肉 海鲜 禁忌：甘蓝家族的蔬菜——包心菜,小油菜,芥菜等,都会抑制甲状腺的功能,而O型人的甲状腺功能本来就有点弱 A型人摄取素食活力倍增,为了长寿,尽可能把肉类从饮食中剔除,少食用加工过的肉制品,含有亚硝酸盐,例如火腿,香肠, 会促使胃酸含量较低的A型人罹患胃癌,A型人就属于这个危险群 A型人易把肉类当作脂肪堆积,造成这种差异的关键在于胃酸,A型人一周可以吃三次海鲜,吸收其中丰富的蛋白质来弥补肉类不足的缺陷,A型人只要吸收豆类中的蛋白质,可以活得很健康 B型人健康饮食 B型人很像O型人,但由于B型人的天生体质就有