酒店房间为何放四个枕头.pdfVIP

2016-8 广闻博览 党的生活 【健康指南】 【生活提示】 酒店房间为何放四个枕头？ 身份证为啥不能 经常外出旅游、出差的朋友可能会注意到一个现象，酒店房间 放在钱包里？ 的双人床通常会摆放四个枕头，这只是摆设吗？原来，根据睡姿， 不少人习惯将身份证与银行卡一起放 它们可以起到不同的作用。 在钱包中，然而很少有人意识到，身份证涉 仰卧时，将一个枕头放在头和脖子下面，枕头要刚好从整个头 及公民隐私，它的重要性要比银行卡高得 部一直垫到脖子，不能垫到肩膀或只垫到后脑一半之处。另一个 多，但它的安全属性却在某些情况下比银行 枕头则放在两膝下，使膝关节能够处于轻度屈曲放松状态。 卡脆弱得多。一旦身份证丢失被他人冒用， 侧卧时，肩部的宽度会使头颈部悬空，可将两个枕头叠在一起 失主面临的损失可能远远大于丢掉几张银 枕，两膝间最好也要夹个小枕头，这样会感觉非常舒服。 行卡。 （摘自《健康导报》） 警方提供的案例显示，北京的杨先生一 年前丢失了身份证和信用卡，事后虽然挂失 【科学新知】 补办了，结果信用卡还是被盗刷了近5万 非熬夜不可？那就学学科学熬夜法吧 元。杨先生很困惑：明明已经在公安局补办 了身份证并且在银行挂失补办了新信用卡， 熬夜会对身体产生种种危害，而对医生、护士、媒体人来说，熬 犯罪分子为什么还能使用原来的身份证办 夜加班是不可避免的。不过，也不必太恐慌，夜班给身体带来的损 出新的信用卡呢？ 耗，可以通过饮食和锻炼的方式进行弥补。 原来，身份证只能补办，不能挂失注销， 医生提醒，夜班族要注意补充维生素、水分和蛋白质，晚间要 银行、电信运营商等商业机构即便与公安部 吃得清淡，可以多吃水果；夜班结束后，白天也要注意进行睡眠补 门联网，也不知道这是一张新证还是旧证。 偿；在保证睡眠的基础上，白天也别老窝在家里了，多出去走走，晒 （摘自《北京晚报》） 晒太阳，进行一些基础的户外运动。 “夜班过程中，可以抓住一些空闲机会打盹，就算只有三五分 【指点迷津】 钟稍微休息，也能偿还一部分‘睡债’。”复旦大学附属中山医院营 为何你比别人老得快？ 养科副主任高键建议，上了通宵夜班，注意保证之后两天到三天的 充足午睡，精力还是能“满格”恢复的。 （摘自《科技日报》） 经常熬夜。人在睡眠时，皮肤会加强自 我修复和代谢，晚上10点到凌晨2点，细胞 【是真的吗】