运动性疲劳的课件.pptVIP

运动性疲劳发生的部位及其特点 一、运动性疲劳的概念及分类 (一)概念 （注意区分力竭） 运动性疲劳：1983年第五届国际运动生化会议将疲劳（fatigue)定义为：机体不能将它的机能保持在某一特定水平，或者不能维持某一预定的运动强度。 力竭(exhaustion)是疲劳的一种特殊形式，是疲劳发展的最后阶段。 (二)分类 心理疲劳与身体疲劳 运动性疲劳是身心疲劳 中枢疲劳与外周疲劳 二、中枢性疲劳 指发生于脑至脊髓部位的疲劳 　　中枢神经系统是机体产生兴奋、发放冲动、调节肌肉收缩的机能系统，中枢神经系统机能障碍会使整体机能下降。疲劳发生在中枢的可能部位为脑细胞和脊髓运动神经元。 1 CNS系统功能紊乱，神经元兴奋性降低 2 中枢内代谢功能失调 运动性中枢疲劳存在着非常复杂的调控机制。不仅5 - HT,DA ,Ach ,氨基酸类神经递质,氨、NO 等神经调质是引发中枢疲劳的生化基础,并且TH ,TPH 等一些酶类及MCT,BNDF ,GFAP ,细胞凋亡等也与运动性中枢疲劳有着密不可分的关系。 主要表现为： 　　(1)ATP浓度下降，脑中某些氧化酶活性出现抑制。 　　(2)血液中色氨酸和支链氨基酸比值下降，会影响到脑中5-羟色氨水平上升，造成对大脑的抑制。 　　(3)运动时造成体内氨基酸和嘌呤核苷酸循环加强，增加脑中氨含量增加。 三、外周性疲劳 发生于自