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社交媒体改变了谁 社交媒体(social media)是人们用来创作、分享、交流意见、观点及经验的虚拟社区和网络平台。现阶段社交媒体主要包括社交网站、微博、微信、博客、论坛、播客等等。 Advantage 生活:便捷的网上购物 信息查询 与分享 祝福方式 工作:加强沟通 多样化学习渠道 打破空间时间限制 娱乐:影音游戏 社区化群体 丰富社交范围 Disadvantage 生活: 网络暴力 与诈骗 虚假信息与谣言 假冒伪劣产品 工作:占用大量时间 分散精力和注意力 拖延症 娱乐:虚假交友平台 手机依赖症 强迫症 “自我凌乱”(IDisorder)现象: 加利福尼亚州立大学的神经学教授拉里 罗斯(Larry Rosen)认为:越来越多的人正在表现出这种现象,罗斯称这种现象为“自我凌乱”(IDisorder)。 这种“自我凌乱”现象的集中表现就是:由于高频率的试用高科技设备,而日益明显的表现出的一种自恋症、强迫症、多动症、社交恐惧症、抑郁症以及其他精神疾病等。 手机依赖症(无手机恐慌症)   1、总感觉手机响铃或震动了,打开手机一看啥都没有   2、每当手机有通知提示音响了,总想拿出手机看一看   3、有事没事就会把屏幕点亮,漫无目的的乱滑也很爽   4、在很多人的社交场合,别人都在闲聊你却在玩手机   5、公交地铁甚至等红绿灯时,也不放过玩手机的机会   6、没有手机就没有安全感,出门忘了带手机很不自在   7、手机电量不足10%会很焦虑,甚至祈祷手机别关机   8、喜欢把手机放在伸手可拿的地方,睡觉也会放床头   9、不但喜欢手机网购、订外卖,去超市都用手机支付   10、典型的路痴族,出门完全离不开手机里的地图APP 社交性焦虑症 社交焦虑是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧的情绪体验。社交焦虑的个体与他人交往的时候往往还伴随有生理上的症状,如出汗、脸红、心慌等。人们为了回避导致社交焦虑的情境,通常是减少社会交往,选择孤独的生活方式。 阅读思考讨论时间 1 如何权衡微信朋友圈获得的信息和浪费的时间?你认为每天花多少时间浏览朋友圈最合适? 3 2 你会把互联网比喻成什么?为什么? 你认为为什么人们要在社交媒体上晒出自己的生活?

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