简述疼痛康复要点
简述疼痛康复 黄敏教授:国外的疼痛发展迅速,疼痛以前都是医生进行治疗,现在基本上都是康复治疗师进行治疗。疼痛病人来医院就医时,除了内脏疼痛外,一律转到康复治疗师处进行治疗。所以疼痛康复的进展一就是除了内脏疼痛外,康复治疗师垄断了所有的疼痛治疗;进展二是,与其说治疗疼痛,不如说预防疼痛;进展三是,在中国的传统观念中,出现疼痛时需要休息,而美国现在提倡以动制静,在疼痛发生时需要活动而不是休息;进展四是治疗疼痛需要由局部看整体,如腰痛,我们需要从整体中找到引起腰痛的原因,再从整体上治疗局部的疼痛;进展五是现在治疗疼痛不是医生或康复治疗师进行治疗,而是给病人制定完善的自身锻炼方法,让病人自己治自己。 现在80%以上的人在一生当中都会经历一次或者多次轻微或者严重的腰痛,不管是轻微的腰痛,还是严重的腰痛都会影响其自身的生活能力,造成生理障碍,甚至有人在腰痛时会有自杀的想法,这些都对人们的生活产生很大的影响,所以腰痛的治疗很是重要。对于腰痛的治疗,需要从局部看整体,发现腰痛的起因。虽然中国的推拿和针灸对慢性腰痛都有治疗的效果,但是并没有解决引起慢性腰痛的真正原因。大部分腰痛是由于姿势不对造成肌肉变短引起的,所以治疗需要找到诱因才能根治。物理治疗?腰痛的物理治疗方法包括针灸、推拿按摩、热袋、冰袋等。但是对于热袋和冰袋的治疗,中国人常犯一个错误,就是在任何时候都选择热袋,其实在所有的急性腰痛治疗中,
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