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你吃进去的那些东西,要运动多久才能消耗掉?
你你吃吃进进去去的的那那些些东东西西,,要要运运动动多多久久才才能能消消耗耗掉掉??
最近俄罗斯一个关注健 饮食的网站“Fit Talerz“推出了一组照片,简单粗暴地告诉大
家:“要跑多久才能消化完这些食物”,看完后吓得我放下了手中的撸串!
普通芝士汉堡
炸薯条一份
鱼子酱面包一片
夏天最爱吃的冰激凌
巧克力蛋糕一块
卷饼...热量多少还得看里面卷的是什么
两颗费列罗巧克力
一小块蛋糕 = 4公里
士力架一根
一包薯片吃下肚
10公里白跑了
啤酒一瓶
霜糖花生一包
速溶咖啡一杯
可乐一罐
香草纸杯蛋糕
巧克力酱
绝对的身材杀手
最后的大BOSS在这里
上面都是老外常吃的零食,而对于我朝百姓来说,平时我们最爱吃的凉皮火锅什么
的,吃一份需要你跑多少距离呢?
一碗羊肉泡馍 (500g )
一份凉皮
一份灌汤包 (200g )
10串羊肉串
一串轰炸大鱿鱼
一份冒菜
一份红烧肘子 (100g )
不加饼的熏肉大饼
一碗油泼面
一个肉夹馍
一份毛豆花生拼盘组合
一杯酸梅汤
吃一顿火锅
本文作者:食尚煮厨
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