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解析高血压
解析高血压 课程的目的 让伙伴们了解更多的健康知识,了解需要三康保险的潜在客户人群。 让伙伴们有的放矢的去展业,提高成功率。 高血压患病的现状 10月8日是第11个全国高血压日,据悉,高血压这种所谓的“老年病”正在逐步年轻化,城市白领成为高发人群。其中,35岁年龄段高血压患病率上升最快。 上海市高血压研究所所长朱鼎良教授预计,高血压“后备军”可能有2亿人。 高血压患病的现状 目前,上海已经将高血压疾病的防治渐渐转移到社区中的高血压“后备军”,特别是35岁左右的中青年人。该所曾经对960人的全身血管情况进行抽样检查,发现在年龄小于40岁的人群中,竟有28%存在不同程度的血管硬化,该比例已与发达国家测试数据相近。而高血压就是目前已知的血管硬化的主要危险因素。 高血压患病的现状 湖北省医学体格检查中心一项调查显示,“开车族”的高血压患病率高于一般人群,该项调查的对象是2003~2007年期间在湖北省医学体格检查中心的9010名武汉市汽车司机。调查发现开车族们的血压 偏高,占总人数的26.28%,高于13.6%的全国高血压调查数据。 高血压患病的现状 我国现有近2亿高血压患者,其中只有22%的人知道自己患病,5%的人接受治疗。还有73%的人不知道自己患有高血压病。 因此长期以来,人们对高血压普遍存在知晓率低,服药率低,控制率低的“三低”现象。 高血压发病原因是什么 正常人的血压在不同生理情况下有一定的波动(如紧张、兴奋时血压可升高)而且随年龄增加而增高。本病为最常见的心血管疾病,病因迄今尚未完全明了。 临床主要表现为体循环动脉血压持续升高并伴有心、脑、肾及血管壁的结构与功能的进行性损害,起病及经过缓慢,最终死亡原因为心衰、肾衰及脑血管意外。 高血压的类别 高血压根据致病因子分为原发性和继发性两种。人们通常讲的高血压病是指原发性高血压,它是由遗传和环境因素的综合作用引起的。如长期精神紧张、情绪激动、父母有高血压病史、缺少运动、摄入过多食盐、烟酒过度等,导致神经系统和内分泌失调,使大脑皮层和皮层下血管舒张作用发生紊乱,引起全身小动脉阻力增加,或血液循环容量增加,久而久之形成了高血压。 高血压的发病因素 (1)高血压患病率与年龄呈正比; (2)女性更年期前患病率低于男性,更年期后高于男性; (3)有地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区; (4)同一人群有季节差异,冬季患病率高于夏季; (5)与饮食习惯有关。人均盐和饱和脂肪摄入越高,平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者; (6)与经济文化发展水平呈正相关。经济文化落后的未“开化”地区很少有高血压,经济文化越发达,人均血压水平越高; (7)患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关,与体力活动水平呈负相关; (8)高血压有一定的遗传基础。直系亲属(尤其是父母及亲生子女之间)血压有明显相关。不同种族和民族之间血压有一定的群体差异。 高血压的危害 专家指出,高血压是引发可导致心,脑,肾等重要器官的严重病变,如冠心病、脑卒中,中风,心肌梗死,肾功能衰竭等等的重要因素,由高血压发展到冠心病平均需要5-10年,脑卒中需要13-19年。 据全国卫生部门统计资料显示,现有脑卒中患者500余万人,每年新发病150万人,死亡20万人,其中76%的人有高血压病史。冠心病患者约有1000万人,65%有高血压病史。 高发人群 一 父母患有高血压者 调查发现,高血压患者的子女患高血压的概率明显高于父母血压正常者。高血压是多基因遗传,同一个家庭出现多个高血压患者不仅仅是因为他们有相同的生活方式,更重要的是有遗传基因存在。 高发人群 二 摄入食盐较多者 食盐摄入量多的人容易患有高血压,这是因为高钠可使血压升高,而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。 世界卫生组织规定的日食盐摄入标准(4-6克) 单一块4厘米见方的腐乳就约含盐5克,一小碟咸菜(如榨菜)含盐4克,1克味精就含盐0.5克。许多蔬菜如空心菜、豆芽、虾类、紫菜里都含有一定的钠盐。 高发人群 三 摄入动物脂肪较多者 动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸,饱和脂肪酸对心血管系统是有害的,因此摄入动物脂肪多的人比食用含不饱和脂肪酸较多的植物油的人易患有高血压。 高发人群 四 长期饮酒者 流行病学调查显示,饮酒多者高血压的患病率升高,而且与饮酒量成正比。大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。 限制饮酒,男性每日酒精摄入量应少于20-30克(约合40度白酒1两),女性则应少于10-15克(约合40度白酒半两) 高发人群 五 吸烟者 吸烟会导致高血压。研究证明,因为烟叶内含有尼
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