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《弟子规·入则孝》 ——秦皇岛市第二届《弟子规》德育师资初级培训班 中国教育学会科研规划重点课题组 倪敏达 《弟子规·入则孝》的孝亲次第 《弟子规·入则孝》共66句198字6个方面35件事。按照人们成长的年龄递增，做不同阶段的孝亲提醒 1.小时德行的扎根 2.儿童日常的应对 3.处事接物的态度 4.善体亲心的能力 5.亲过怡诤的本分 6.病丧事亲的孝行 《弟子规·出则悌》 ——秦皇岛市第二届《弟子规》德育师资初级培训班 中国教育学会科研规划重点课题组 倪敏达 《弟子规·谨》 ——秦皇岛市第二届《弟子规》德育师资初级培训班 中国教育学会科研规划重点课题组 倪敏达 《弟子规·信》 ——秦皇岛市第二届《弟子规》德育师资初级培训班 中国教育学会科研规划重点课题组 倪敏达 《弟子规·亲仁》 ——秦皇岛市第二届《弟子规》德育师资初级培训班 中国教育学会科研规划重点课题组 倪敏达 《弟子规·泛爱众》 ——秦皇岛市第二届《弟子规》德育师资初级培训班 中国教育学会科研规划重点课题组 倪敏达 《弟子规·余力学文》 ——秦皇岛市第二届《弟子规》德育师资初级培训班 中国教育学会科研规划重点课题组 倪敏达 康熙庭训格言 康熙曾对诸官说：“朕经常想到祖先托付的重任。对皇子的教育及早抓起，不敢忽视怠慢。天未亮即起来，亲自检查督促课业，东宫太子及诸皇子，排列次序上殿，一一背诵经书，至于日偏西时，还令其习字、习射，复讲至于深夜。自春开始,直到岁末，没有旷日。” 康熙身后的儿孙们，多数能文能武，尤其在他之后的两个杰出帝王：雍正皇帝，功业显赫，见识超人；乾隆皇帝，儒雅倜傥，自号「十全皇帝」。正是「康熙盛世」的基础，奠定了满清王朝二百多年的业绩。所有这些，都是受到了康熙皇帝的道德遗泽和他的《庭训格言》　—— 一本珍藏的皇家遗嘱读本的影响。 （二）平日诵读及教子弟 惟以经史为要 训曰：古圣人所道之言即经，所行之事即史。开卷即有益于身。尔等平日诵读及教子弟，惟以经史为要。夫吟诗作赋，虽文人之事，然熟读经史，自然次第能之。幼学断不可令看小说。小说之事，皆敷演而成，无实在之处，令人观之，或信为真，而不肖之徒，竟有效法行之者。彼焉知作小说者譬喻、指点之本心哉！是皆训子之道，尔等其切记之。 身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。 修身——保养身体。 曾子有疾，召门弟子曰：“启予足！启予手！诗云‘战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。’而今而后，吾知免夫！小子！” 明医理，学养生。 “原始点松筋保健法” 寒性体质的特征 1. 舌质淡白，舌胖有齿痕，舌有润白苔。 2.鼻子过敏，早晚症状较严重，受风寒症状即加重。 3.不喜欢喝水 ，饮冷症状己恶化，吃热补则舒服且不口渴。 4.脉搏跳得比较慢或特别慢而无力。 5.怕冷，四肢冰冷。 6.肌肉僵硬。 7.掌心碰鼻尖冷。 十全大补汤及制作方法 一、药材料 四物（熟地、白芍、当归、川芎）、四君子（人参、白术、茯苓、甘草）、肉桂、黄芪。 （药材的比例可请药材店按常规配：人参6克，肉桂3克，川芎6克，熟地黄12克，茯苓9克，白术9克，炙甘草3克，黄芪12克，川当归9克，白芍药9克） 二、制作方法 1、药材包先泡20分钟，入锅加水开大火煮（加水量以烧汤用水量为准），烧开后改中火再煮30分钟，然后将药材包取出。 2、再向汤中加入适量枸杞、红枣（或黑枣）、姜片（可多些）、西洋参（或高丽参）；再加入时令菜：如干香菇、木耳、土豆、白萝卜、菜花、地瓜、红萝卜、南瓜、大白菜、圆白菜、苦瓜、豆腐、油豆腐、冻豆腐、豆干、笋片、笋干、冬瓜等；还可加入时令水果：如桃、苹果、金桔（20-30颗）、鲜枣、梨（整个梨放进锅内煮，但需在梨四周划几刀）、葡萄干、桂圆等。煮20-30分钟。 3、出锅前10-15分钟滴稍许麻油再煮片刻，然后依口味加适量各种调味料，如盐等。 三、疗效 补气，滋阴壮阳。特别适合于长期素食者（寒性体质）。 礼记 · 月令 仲春之月．……是月也．日夜分．雷乃发声．始电．蛰虫咸动．启户始出．先雷三日．奋木铎以令兆民曰．雷将发声．有不戒其容止者．生子不备．必有凶灾．……是月也．耕者少舍．乃修阖扇．寝庙毕备．毋作大事．以妨农之事．是月也．毋竭川泽．毋漉陂池．毋焚山林…… 承传先志 继往开来——秦皇岛市第二届《弟子规》德育师资初级培训班 中国教育学会科研规划重点课题组 倪敏达 承传先志 继往开来 1、坚持做对的事情！ EG：守红灯与捡垃圾。 不容辞！ 我 羊 宜 承传先志 继往开来 2、士不可以不弘毅，任重而道远， 仁以为己任，不亦重乎？ 死而后已，不亦