做自己想做的人--李践.ppt

第五单元 如何设定目标并达成目标 请拟订自己的人生目标…… 人生主线总体目标 成功模式 Copyright ? by ARTCOM PT All rights reserved. 2007.11 培 训 讲 义 做自己想做的人--李践 第三单元 清除消极的心态 心态与成功 人与人之间只有很小的差异，但这种差异往往造成人生结果的巨大差异；很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果是成功还是失败！ 心态决定命运 心态只有两种 ●积极的心态 ●消极的心态 在消极心态的树上，只有贫穷、失败、悲伤、悔恨、恐惧、逃避、痛苦的果实 做自己想做的人--李践 消极在内在世界的原因： 1、缺乏明确的目标 2、害怕失败 3、害怕被拒绝 4、埋怨与责怪 5、工作冷漠 6、拖延时间 7、做事马虎 8、悲观失望—消极的想像力 做自己想做的人--李践 消极心态的根源： 1、破坏性的批评 什么是破坏性的批评？ ●对人不对事的批评 ●以批评为导向 破坏性批评的恶果 ●害怕、胆层、缺乏信心 ●逃避、放弃 ●自我设限 消除破坏性批评 ●对事不对人 ●对未来 不要纠缠过去 ●以激励为导向 做自己想做的人--李践 消极心态的根源： 2、不愿承担责任 不愿承担责任的人 ●找借口、找原因、找理由 ●埋怨、责怪 ●一切都是别人的问题，我是受害者 目的是 ●掩盖失误 ●逃避惩罚 做一个承担责任的人 ●不找借口、不抱怨、不责怪 ●我是问题的根源，我是责任者 ●一切操之在我 ——我是命运的设计师 ——我是生命的主人 成功的人永远在找方法 失败的人永远在找借口 做自己想做的人--李践 消极心态的根源： 3、自以为是 自以为是 ●就是主观固执 ●我是对的——固执己见 ●别人是错的 ——验证别人的错误 目的是 ●使自己的消极情绪合理化 消极为什么使人不能成功 ●消极心态是一种严重的心理疾病 ●它会排斥财富、成功、快乐和健康 只有不好的心态 世上没有不好的人 做自己想做的人--李践 第四单元 十种成功的心态 大多数人都想改造这个世界，但没有人想改变自己。 ——托尔斯泰 只要我们能改变自己的心态，我们就能改变自己的世界！ 在积极心态的树上，有幸福、健康、快乐、富足、成功、成就、责任感的果实。 1、强烈的企图心 如何培养企图心 （1）追求成功 （2）逃离痛苦 ●设定明确的目标 清楚知道自己想要的结果 ●达不成目标给自己带来什么痛苦 十种成功的心态 2、相信自己，建立100%信心 人之所以有能力是因为相信自己有能力 如何建立100%信心 （1）自我激励 ●100%的喜欢自己 （2）改变肢体动作 （3）运用想象力 ●披风原理 ●角色假定 做自己想做的人--李践 3、永远乐观，看到事物有益的一面 如何保持乐观 （1）任何事情的看法都是没有定义的，只有自己的心态下的定义 （2）应用心态转换，永远看到事物对自己有益的一面 ——“太好了，发生这件事，又可以给我带来好处了。” 一切付出都是为最美好准备的 只要我们面向太阳，黑暗永远在后面。 ——海伦·凯勒 十种成功的心态 4、保持生命的弹性 如何保持生命的弹性 ●作最好的准备 ●作最坏的打算 5、充满热忱 如何充满热忱 ●凡事主动 ●全力以赴 ●发自内心 才能=态度×技能 做自己想做的人--李践 6、做事认真 如何做事认真 ●专心致志 ●精益求精 ●追根究底 7、热爱学习 高效学习的2个方法 （1）复制成功 ●向成功的人学习成功的方法 （2）1小时创造奇迹 ●每天学习1小时以上的学习习惯 知识的运用改变命运 十种成功的心态 8、建立良好的人际关系 人际关系的六大障碍 （1）不坚守承诺 （2）企图改变对方 （3）批评与责备 （4）嫉妒 （5）愤怒 （6）争辩 建立良好人际关系的六个秘诀 （1）微笑 我要笑遍世界。 我要用笑声来点缀今天，我要用歌声来照亮黑夜。我