防治高血压宣传教育知识要点1.docVIP

防治高血压宣传教育知识要点一、 基本知识 1、 高血压是最常见的心血管疾病，可能危及每一个人的健康，因此成年人每年至少应测量一次血压。 2、 高血压病人早期常无症状，往往悄然起病并造成突发事件；被公认为无声杀手，急需引起全社会的高度重视。 3、 高血压并发的脑卒中、心脏病及肾病等疾病严重危害我国人民健康，造成巨大的社会和经济负担。 4、 超重肥胖、高盐饮食、过量饮酒是高血压发生的主要危险因素；控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。 5、 血压易受环境、活动、情绪及用药不规范等多种因素影响而发生波动，因此高血压病人要经常测量血压。 6、 降低高血压患者的血压水平，是保护靶器官、预防脑卒中、冠心病、肾功能衰竭等疾病的关键。 7、 全面评估各种心脑血管病的危险因素，药物与非药物疗法相结合，全面达到治疗目标。 8、 健康的生活方式是高血压防治的基石，持之以恒将终身受益。 9、 合理选择、长期坚持、规律服用治疗高血压药物，是持续平稳有效降压的基本保证。 10、 全社会共同参与，构筑高血压防治的全面战线，努力提高我国人群的高血压知晓率、治疗率和控制率。 二、 重要信息 1、 高血压是最常见的心血管疾病，可能危及每一个人的健康，因此成年人每年至少应测量一次血压。 * 2002年中国居民营养与健康状况调查结果显示，中国成年人高血压的患病率为18.8％，即全国约有1.6亿高血压患者，每5个成人就有一人患高血压，高血压已成为我国最常见的心血管疾病。 *随着我国经济的发展、人民生活水平的提高、饮食结构和生活方式的改变，我国高血压的患病率呈现明显上升趋势。与1991年相比，2002年我国高血压患病率上升了31％，高血压患病人数增加约7 000多万。 *目前我国农村高血压患病率正在快速上升，城乡差别明显减少。 *我国年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显，高血压发病低龄化值得关注。 *女性在更年期和更年期后高血压、动脉粥样硬化和冠心病的发病率显著增高，应引起高度重视和有效防范。 *儿童高血压也不少见，而且知晓率极低，往往被忽视。对儿童期高血压的早期诊断、早期预防、早期治疗十分重要。 *美国弗明翰心脏研究提出，在55岁血压正常的人群中，有90％的人以后可能会发展为高血压，在美国每3个成年人中就有一人患高血压。 *我国65岁以上人群，高血压的患病率达50％左右。若不加强防治，高血压将危害每一个人的健康。 *作为最常见的心血管疾病, 高血压已成为全球范围内的重大公共卫生问题。 *早期发现高血压的最有效办法就是定期测量血压，建议成年人每年至少测量一次血压。 *一次测量血压正常者并不代替以后血压正常，因此应定期测量血压。 *有高血压病家族史、超重或肥胖、习惯高盐饮食以及缺乏体力活动者是高血压的易患人群，更应定期测量血压。 *健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，如果发现血压水平超过140/90毫米汞柱，应到医院做进一步的诊治。非同日三次收缩压水平均大于140和/或舒张压大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。 2、 高血压病人早期常无症状，往往悄然起病并造成突发事件；被公认为无声杀手，急需引起全社会的高度重视。 *高血压通常没有特异的临床症状，而且病人的主观症状和血压升高的程度并不一致，容易被病人忽略，直到出现严重的临床表现才引起重视，这时已造成靶器官损害。 *多数高血压患者为悄然起病，不易被察觉。许多病人是在体检或因其他病就诊时被偶然发现。 *没有头晕头痛等症状，不能认为就没有高血压。只有测量血压，才能心中有数。 *有些患者是以急性脑卒中或急性心肌梗死而骤然发病，到医院检查才发现高血压，因此高血压被称为无声杀手。中老年人的心脑血管病绝大多数起源于青年时期的轻度高血压。 *由于无明显的症状，许多高血压患者拒绝降压治疗或不能规律服用降压药，从而导致心脑血管事件的发生。 *平常貌似健康而突然死亡者，多数是心脏病或脑出血引起的猝死；猝死往往与血压骤然升高或严重心律失常有关。许多病人发病前已有多年高血压，因无自觉不适症状而疏于防范。 *心脑血管病死亡人数已居世界首位，高血压是我国人群罹患心脑血管疾病的首要因素。 *没有发现的高血压，对人体心脑肾靶器官损害更大。未经治疗的原发性高血压病人的肾脏受累的比例明显升高，且易发生恶性高血压。 *越早期发现高血压，越早期治疗和控制高血压，高血压对心脑肾等重要器官造成的损害就越少。 3、 高血压并发的脑卒中、心脏病及肾病等疾病严重危害我国人民健康，造成巨大的社会和经济负担。 * 高血压是脑卒中最重要的危险因素；高血压常并发脑卒中（中风），脑出血的80％由高血压引起，脑梗死的发生多与血压升高有关。 * 我国是脑卒中高发国家，每年新发生脑卒中20