人体工程学与座椅设计解读
* 人体工程学与座椅设计 坐姿分析 座椅设计 座椅设计实例 作业 坐姿分析 坐姿的优点和缺点 坐姿矫形学生理 肌肉活动度 坐姿的优点和缺点 优点 缺点 可免除站立时人体的足踝、膝部、臀部和脊椎等关节部位受到静肌力,减少人体能耗,消除疲劳 坐姿比站立更有利于血液循环 有利于保持身体的稳定,这对精细作业更适 在脚操作场合,坐姿保持身体处在稳定的姿势,有利于作业。 优 点 缺点 限制了人体活动范围,尤其是需要上肢出力的场合,往往需要站立作业,而频繁的起坐交替也会导致废劳。 长期维持坐姿也会影响人体健康,招致腹肌松弛,脊椎非正常弯曲,以及对某些内脏器官造成损害,如消化器官与呼吸器官 坐姿太久也会造成下肢肿胀,静脉压力增加.大腿局部受到压力,增加血液回流阻力,引起不适感。 坐姿矫形学生理 1. 正常的姿势下,脊柱的腰椎部分前凸,而至骶骨时则后凹。在良好的坐姿状态下,压力适当地分布于各椎间盘上,肌肉组织上承受均匀的静负荷。 2. 当处于非自然姿时,椎间盘内压力分布不正常,形成的压力梯度,严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来,压迫中枢神,产生腰部酸痛、疲劳等不适感。 躯干完全挺直的坐姿使脊椎严重弯曲,因椎间盘上压力不能正常分布,身体上部的负荷加在腰椎部,引起不适,因此90度角的靠背椅是不良的设计 良好的坐姿:腰与大腿成135度,腰椎部有支撑 躯干前倾的姿势会使本来前凸的腰椎拉直甚至反向后凹,这种姿
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