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营养与膳食---膳食调查食谱编制营养教育
;营养调查;科学技术;膳食调查;膳食调查的内容;膳食调查的一般要求;膳食调查的目的;;膳食调查方法;膳食调查方法;膳食调查方法;膳食调查资料分析;;;;;;;体格测量;体格测量指标;体格测量指标;体格测量指标;体格测量指标;身体质量指数(体质指数BMI)=体重(kg)/身高(m)2;体格测量指标;;;脐带旁侧1cm处,沿躯干长轴方向纵向捏提皮褶。;体格测量指标;临床体征检查;检查者运用自己的感官或借助检查器具通过对被检查者的脸色、体型、精神状态的观察,对其营养状态作出初步估计;
详细检查头发、眼、唇、口腔和皮肤,观察有无营养缺乏病的体征,进而确定是否有营养素缺乏及是何种营养素缺乏;临床体征检查;临床生化检验;临床生化检验;食谱编制;食谱编制的概念;食谱编制的意义;食谱编制的原则;将进餐的自然人折算成标准人。轻体力劳动的成年男性为1个标准人。
医院膳食的食谱???制有其特殊性。
食谱分为“一日食谱”和“一周食谱”;食谱编制的方法;;;计算3种产能营养素的每餐需要量;副食的品种、数量是在已确定主食用量的基础上,依据副食提供的蛋白质质量确定。
首先计算主食中含有的蛋白质重量:
此例中已确定主食为烧饼,查表可知,100g小麦粉中蛋白质为11.2g
然后用应摄入的蛋白质重量—主食中蛋白质重量
此例中用早餐蛋白质摄入量(15.9-23.7)g-11.2g
得出副食应提供的蛋白质重量(4.7-12.5)g
;最后可算出副食供给量
如果选用牛奶,查表可知100g鲜牛奶中含有3g蛋白质,
因此牛奶需要(4.7-12.5)g/3g×100=(156-416)g 此例中早餐牛奶250g
(同类方法算出蔬菜的品种和数量、油脂用量);;;营养教育;营养教育的定义和目的;营养教育的意义;营养教育的工作内容;营养教育的对象;营养教育的方法;营养教育的实施步骤;本节回顾
课堂反馈
课堂作业 ;复习题
;谢 谢!
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