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　　心得体会——外语系096 齐丹 [心得体会——外语系096 齐丹]心得体会——外语系096 齐丹 （中国大学网 .）　　当我接到大学入学通知书后，就憧憬着来校报到的那一天，心得体会——外语系096 齐丹。面对即将开始的全新的大学生活，我产生了许多幻想，幻想着在大学里可以无忧无虑的生活，快快乐乐的玩耍，但我的目标却是渺茫的，对于新的大学生活，我不知道如何去规划，但看了写给大学新生的100条肺腑之言后，我渐渐明白了应该怎样度过我的大学四年生活。 　　第一，学会沟通，首先是与宿舍的同学沟通。 　　第一次注入寝室，融入集体生活，远离家乡父母，到了一个全新的环境，我应该把宿舍的同学视为自己的亲人去对待，交流。除了思想上的交流处，更重要的是在行动上的交流，用自己的实际行动加强同学间的沟通。进入大学，就是一个新的环境，接触新的人，我的所有过去对于他们来说就是一张白纸，这是我最好的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，每进入一个新的环境，都应该以全新的形象出现。如：主动打水，打扫卫生，整理内务，积极营造一个愉快的生活环境及良好的学习氛围，这是我们新生活开始的第一课。 　　第二，军训是人生一次极好的锻炼机会，也是塑造当代大学生形象的难得机遇。 　　虽然，这一次，我们只军训了三天，但是下次如果有机会，我们每一位同学都应该积极投入，不怕吃苦，迎接新的挑战。人生本事就是痛并快乐的过程，人类的奋斗与追求，就是为了减少痛苦，享受更多的快乐，迎接美好的未来。 　　第三，管住自己的嘴，迈开自己的腿，迎接新的挑战。 　　管住自己的嘴，主要是从身体健康和心理健康讲，心得体会《心得体会——外语系096 齐丹》(..)。到了新的环境，开始新的生活，要学会照顾自己，遵守作息制度，养成良好的生活习惯。大学是一个全新的开始，在同一个起跑线上，不要把考入大学的分数挂在嘴边或自信不足，无论是560分还是500分，应经成为过去。相信自己：没有不可能的事情。应该牢记：我不去想是否能成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。要有魄力，即使失败了也不要让自己的人生变得平庸。进入一个校园，住在一个宿舍，就是一种缘分，我应该珍惜。 　　迈开自己的腿，主要是指进入学校后的学习任务较重，要保持旺盛的精力，就必须有计划的进行体育锻炼，争取做到“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。身体是革命的本钱，大学时期的锻炼是人体发育的最关键的阶段。拉拉引体向上，给同伴做个榜样；每天多跑一千米。体育运动可构建起人体的智慧硬件，有了这个硬件，一方面可以快速处理一般的信息，另一方面能够处理高级信息，为此，要迈开自己的腿，贵在坚持。 　　第四，新生进校后就进入了紧张的学习阶段，同时也进入了快乐的健身乐园。 我们可以根据自己的特长，爱好，兴趣，选择自己喜欢的体育项目，除了体育课外，利用业余时间可参加单向俱乐部的学习与提高。学校在俱乐部活动中也许会选拔出品学兼优的同学，我们应该抓住每一次可以锻炼自己的机会，牢记：成功属于有准备而且抓住机会的人。 　　第五，我们应该学会做人。 　　我们这些经过浪淘沙走进象牙塔里的大学生，知识、方法、可以很快掌握，但是良好的习惯，优秀的品质，高尚的品德却不是朝夕可就的。只有把求之与做人完美结合起来，才能成为一个对社会有用的人，才能真正实现自己的价值。 　　第六，充分利用学习资料。 　　校园里有内容丰富的图书馆，如果四年内很少去的话，也许我等于浪费了一大笔的财富。所以，我会经常去那里，随意翻翻，都有收获。 　　经过规划与调整，我会很快适应大学的学习生活，并对自己的生活，学习，健身进行规划，为完成四年的大学学业打下一个坚实的基础，我会时刻为自己加油 心得体会——外语系096 齐丹2　　第2篇 中学生礼仪心得体会 　　〖预览〗英国著名教育家约翰·洛克说：“礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的一种大事。”这点，我们应向周总理学习，美国总统尼克松曾在他写的《领袖们》一书对此作过评价。尼克松说：“周恩来的敏捷机智大大超过我能知道的其他任何一位世界领袖。这是中国独有的特殊的品德，是多少世纪以来的历史发展种种中国文明的精华结晶，他待人很谦虚但很沉着坚定。”周恩来的文明谈吐、礼貌举止和他所具的令人折服的气质和风度，正是他那高尚的品德、宽阔的胸襟、超群的智慧、美好高尚心灵的生动体现。看来，文明、礼仪是非常重要的。那么，我们应该如何去做呢?首先，注意培养自己美好高尚的心灵。从表面上看，文明礼貌是外在的，而实际上外在的形式下蕴含着内在思想和情感。真正讲文明懂礼貌的人，是有着美好心灵的人，美好的语言来自于美好的心灵，这就是人们常说的“言为心声”、“形为内现”。其次，要在实践中用文明礼貌的道德标准