基于萨提亚家庭治疗的自我剖析.pdf

社会心理科学 第29卷 总第 159期 2014年第6期 总第617页 ·理论研 究 · 基于萨提亚家庭治疗的自我剖析 江雅琴 赵欣颖 (华南师范大学心理学院，广州，510631) 摘 要：通过对萨提亚家庭治疗中生存姿态理论的简要介绍以及对家谱图和家庭生活编年史的描绘． 对自身的家庭情况进行 了深入分析。在剖析家庭成员生存姿态的过程中，逐渐能理解并正视 人性的不完满，体会表达感受的重要性，在表里一致的方向上迈出了坚实的一步。 关键词：萨提亚 家庭治疗 自我剖析 开，不断变换想法，并且希望能够在同一时间做无 1．前言 数的事情。四种生存姿态全都来 自于一种低 自尊 和不平衡的状态，个体使用这些生存姿态是为了 萨提亚家庭治疗认为家庭是一个人所归属的 保护 自我价值免遭那些言语或非言语的、知觉到 最重要的、最有力量的系统，家庭成员无论在身体 或是假定存在的威胁。 方面、社会方面还是情绪方面都是相互影响的，家 而当个体的沟通可以同时兼顾好 自我、他人 庭系统中的改变往往牵一发而动全身。在此认识 以及环境三者的时候，萨提亚将其称为表里一致 上，萨提亚发展出了家庭重塑的干预方法，让我们 的沟通。表里一致是一种完满的状态，是一种对 自 可以以新的视角看待我们的父母和我们 自己，并 我独特性的欣赏，一种 自由流动于 自身内部和人 以一种新的观念来看待现在和未来，从而给予自 际之间的能量，能够对亲密关系保持开放的态度， 己更大的可能性和更多的自由。 成为真正的自己并且乐于接纳他人。萨提亚家庭 为了表现出人们对 自我价值的内心感受 ，萨 治疗的目标之一就是帮助人们意识到自己的矛盾 提亚提出了沟通姿态的概念。她认为，在个体在进 之处，修正旧有模式，朝着表里一致方向迈进。 行沟通时，必然会涉及到 自我、他人和情境三个因 问题本身不是问题，应对问题的方式才是问 素。根据这三个因素的缺失情况，可以将不 良沟通 题。这是萨提亚的一条重要信念，也是本文将要探 划分为以下四种类型。一是讨好型(缺少 自我)：讨 讨的主题。 好以牺牲 自我价值为代价，否定我们的自尊，不顾 自己的感受，对所有事情表示顺从。二是责备型 2．研究方法 (缺少他人)：维护 自己的权利，不断烦扰和指责其 他人或是环境 ，藐视他人，认为只有 自己和情境是 2．1被试 需要考虑的。三是超理智型(缺少 自我和他人)：漠 本人 ，女性 ，23岁，研一学生。放假前两个月 视 自己和他人的价值，仅仅关注环境背景，通常仅 打电话给妈妈，她问了一句：“放寒假后你回不回 限于数据和逻辑水平。四是打岔型(三者都缺少)： 家呢?”我当时的解读是：“她并没有期盼我回去过 时刻企图将别人的注意力从正在讨论的话题上引 年，甚至觉得我在外打工赚点钱也是好事，能减轻 9 · 理论研究 · 社会心理科学 第29卷 总第 159期 2014年第6期 总第618页 家里负担。”我已经将近一年没回家了，很想回去 形容清楚 ，所以只对最典型的进行了标记。 的，但是听到她的问话，便泪流不止，感觉心灰意 在爸爸家庭这方 ，自己的感觉是爷爷奶奶很 冷，情绪低落持续一周以上。 清贫，爸爸的兄弟姐妹之间关系都比较正常，彼此 互帮互助，但也不是特别亲密，爸爸和二姑、三姑 2．2研究工具 的关系比较密切。 2．2．1家谱图