5.12防灾减灾自救常识.PDF

5.12 防灾减灾自救常识 地震发生时如何避震与自救 地震是由地壳剧烈运动引发的突然而强烈的震动，是世界上 最严重的自然灾害之一。我国地处全球两大地震带之间，是世界 上陆地地震灾害最严重的国家之一。 在发生破坏性地震的地区，从地震发生到建筑物被毁坏平均 只有 12 秒，在这短短的时间内，每个人都必须根据所处的环境 迅速作出抉择。 地震时如果在家里，应立即关闭煤气和电闸，防止触电和发 生火情。如果住的是楼房，千万不要去阳台，不要跳楼，不要跑 到楼道等人员拥挤的地方，更不要使用电梯，应尽量躲在体积小 的房间，如卫生间、厨房等，最好能找一个三角空间的地方。 地震时如果在学校，不要乱跑或跳楼，应迅速躲进跨度小的 空间，护住头部。地震后，有组织地撤离教室，到附近的开阔地 带避震。 地震时如果在商场，影剧院等公共场所，应就地蹲下或躲在 椅子及坚固物品旁边，注意避开悬挂物，用包或手护住头部，等 地震后再有序撤离。 地震后不幸被废墟埋压时，应学会自救。在等待救援的同 时，争取将双手从压塌物中抽出，以清除头部、口鼻及胸前的灰 土，保持正常的呼吸；无法脱险时，要保存体力，不要大喊大 叫，应用砖头、木棍等支撑残垣断壁，稳定生成空间；尽量寻找 水和食物，必要时可以喝自己的尿液也可延续生命；听到地面 有人时，应用硬物敲击能产生声响的物体，如铁管、墙壁，发出 求救信号。 高 楼 火 灾 逃 生 当前各大城市高楼林立，一旦发生火灾，容易造成群死群伤 的惨剧，且扑救难度很大。了解高楼和火灾的特点，掌握正确的 疏散逃生方法及自救互救知识十分重要。 如果在高楼建筑发生火灾，必须保持清醒的头脑和良好的心 态，不要盲目逃生，而应先观察自己所处位置和火势情况，找到 疏散通道和安全出口，大致分析该层楼道人员分部情况，再决定 怎么逃生。例如可利用室内的防烟楼梯、普通楼梯、封闭楼梯、 建筑物的阳台、通廊、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、安 全绳、墙边落水管、房间内床单连接起来等方式逃生。 室外雷雨天气安全预防措施 雷电是发生在大气层中的一种声、光、电的现象，主要反映 在雷雨云内部及雷雨云之间，或者在雷雨云与大地之间产生的放 电现象。根据有关部门估计，全世界平均每分钟发生雷暴 2000 次。全球每年因雷击造成的人员伤亡超过 1 万人，所导致的火 灾、爆炸等时有发生，严重威胁了人们的生命和财产安全，危害 很大。 雷电灾害是联合国公布的 10 种最严重的自然灾害之一，也 是目前中国十大自然灾害之一 。雷电通常会击中户外最高的物 体尖端，所以孤立的高大树木或建筑物往往最容易遭雷击。 在户外应遵守以下规则，以确保安全： 1..雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进 入孤立的棚屋、岗亭等。 2.远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。 3.不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持 3 米距离，下蹲并双腿靠拢。 4.如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖 起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的 危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。 5.如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找 些干燥的绝缘物放在地上摊开并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚 放在绝缘体以外的地面上，因为水能导电。 6.在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱 膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最 易遭到雷击。 7.当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近 雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢立即下蹲，不要与 人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。 发生拥挤踩踏怎么办？10 点安全避险建议要牢记 在学校里，学生面对踩踏事故时，应该怎么做才能保证自身 安全提出了 10 点建议—— 1.在楼梯通道内，上下楼梯都应该举止保持文明，人多的时 候不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛。 2.下楼的学生应该尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽 量走在人流的边缘。 3.发觉拥挤的