为什么瘦人也患脂肪肝.docVIP

为什么瘦人也患脂肪肝在不少人的印象里，似乎脂肪肝只是胖人的“专利”，瘦人不会患上脂肪肝。其实这种观点是片面的，尽管肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一，但临床上发现体瘦的人同样也会患上脂肪肝，我院本次体检就证明了这一点。这到底是为什么？脂肪肝不是一种独立的疾病脂肪肝不是一种独立的疾病，除了肥胖、高脂血症和营养过剩外，还可由酗酒、2型糖尿病、慢性肝炎，部分药物不良反应等病因引起。特别是长期大量饮酒后，乙醇可影响肝细胞中的酶系统，使游离脂肪酸增高，降低肝脏脂肪的分解和外运，导致肝脏微循环障碍，从而加速脂肪肝的发生与发展。统计显示，大约85%的慢性嗜酒者有不同程度的脂肪肝。营养失衡进多出少人体脂肪是在体内合成的，比如说我们炒菜用的油、吃的肉和鱼等，是需要经过人体吸收后才可能转化成体内脂肪。但是，形成人体脂肪的来源并不仅仅是来自食物中的脂肪，食物中的碳水化合物、糖分以及蛋白质，被人体吸收后也都有可能转化成脂肪。人体维持每天的工作、运动都需要消耗能量，这些能量的补充，就来自于我们吃的食物中所含的碳水化合物、糖分、脂肪、蛋白质等营养物质所产生的能量。当我们人体所吸收的能量与消耗的能量达到平衡状态时，人体就处于健康状态；如果吸收的能量多而消耗的少，那么多余的能量就会被人体转化成脂肪储存在体内，长此以往，人就会慢慢地胖起来。这也是一些很少吃荤的人同样会胖起来的原因。人体有把多余能量转化成脂肪存储起来的机能，同样也有把脂肪分解转化成能量代人体使用的机能，只是这个机能对于我们现在的大多人来说，基本不起作用。如果我们把每天所吃食物提供的能量比作“现金”，把体内储存的脂肪比作“存款”，而维持人体生活、工作、运动等所需消耗的能量比作“消费”的话，很多人特别是胖的人，每天吃进去食物很多，这些“现金”就足够他们每天需要的“消费”，而且还有过剩的“现金”可以转化成“存款”。“现金”足够“消费”时，当然就不会动用“存款”了，体内脂肪也就有增无减。瘦人体内可能是“胖子”人们往往以腹壁脂肪的堆积程度、腰围大小等作为判断一个人是否肥胖，却忽视了内脏器官油脂的堆积，而这恰恰是我们应该特别加以重视的地方。瘦人患有脂肪肝，主要是因为人体摄入食物以后，多余的热量转变成脂肪储存在脂肪组织内。体内的脂肪组织就像是一个储存脂肪的“仓库”，有一定的容量。若体内合成的脂肪太多了，超过了“仓库”的储存能力，脂肪细胞就会到处“跑”，“跑”到肝脏、心脏、腹壁等处。瘦人尽管外表看起来很苗条，但是体内却有可能是个“胖子”。他们器官内的油脂，有可能比肉眼看到的皮下脂肪要多。不过有一点可以肯定的是，瘦人患脂肪肝与进食过多及饮酒有关。饮食运动药物三管齐下脂肪肝的治疗方法需要三张处方：一是合理膳食，节制饮食饮酒，减少高脂肪高热食物摄入；二是合理运动，提倡进行自己喜好的可以坚持的有氧运动，如快步走、打羽毛球，日常尽量做到“能坐不躺，能站不坐，能走不车，能快不慢，能自理不请人干，多动动少休息。三是配合药物治疗。多数早期患者或轻度脂肪肝不需要药物治疗。中、重度脂肪肝可到专科医院开些保肝药，切不可滥信广告，擅自服药，因为有些药物也会导致脂肪肝并对肝脏有损伤。卫生科 李志良2009-4-25