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奶茶：红茶包泡水，喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿，然后加适量纯牛奶，再加一勺炼乳搅匀，OK~ 玉米沙拉：原料：玉米就买超市的罐头甜玉米，然后就是准备芹菜粒、胡萝卜粒（偶不喜欢胡萝卜）、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒。作法：除玉米粒，所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点。然后所有lili放在大的容器里，用沙拉酱拌匀~~ 香芋甜心：要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶　　芋头蒸熟，压成泥~与糯米粉、牛奶混合，软硬度...稍微成型就可以，这样才会有外脆里软的感觉~~然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~ 先说土豆泥，再说鸡汁　　1、土豆蒸熟，压成泥，加牛奶，盐~不要太多牛奶哦，太稀了不好吃！　　2、鸡汁，用鸡汤（那个什么史x生鸡汤），加黑胡椒粉（这个很重要！我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味），煮热，加水淀粉勾芡，别太多淀粉，不然太稠了@@~3然后浇在土豆泥上面~~bingo 蜂蜜腌柠檬：把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍），浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是不蜂蜜健康），再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥 新奥尔良烤翅：原料：鸡翅（翅中、翅根都可以）、新奥尔良烧烤酱（做法：1、鸡翅用酱腌制2个小时，不用太多酱，鸡翅表面都涂上酱就可以了 2、烤箱200度预热10分钟，鸡翅180度烤半小时 减肥有一个很好的饮料~自制的：山楂、柠檬片、陈皮、菊花。加水煮沸，因为陈皮有甜味，所以不用放糖，热量也少:)煮好后滤去渣，放冰箱冷藏，平时当水喝。味道好，还去脂瘦身！ 雪顶（香草冰淇淋）、咖啡（这个不要用速溶咖啡，里面的奶末根本不是奶，对身体还不好！）　　咖啡就用咖啡粉（没糖没奶那种）冲成黑咖啡，加纯牛奶，白糖(不怕热量高就用一勺炼乳)然后放6—8块冰块，要托得起冰淇淋就一定要多点冰。上面挖一勺冰淇淋就行了！！ 　　于是咱们自己就有了巧克力顶咖啡/香芋顶咖啡/哈密瓜顶咖啡...呵呵 薯条：1土豆切条，蒸熟煮熟微波熟都随你，下锅炸，表面金黄出锅。洒盐，黑胡椒，糖。 2个人觉得切条后放盐煮 有点软的时候 捞出来，放到搅拌好的蛋清里 之后再炸这样弄出来就是外酥里软的了。3上面有个TX不是说炸出来的有点软么，这个方法炸出来不会软把土豆切条，洗去淀粉沥干水分，然后放到冰箱里冻起来，冻几个小时等它硬邦邦的时候，下油锅炸到金黄就可以了。而且你可切一大堆土豆全冻起来，想吃的时候拿来一点来炸。如果把土豆切成薄片，冻一冻再炸就是薯片，加上调料和外面买的差不多，就是比较考验刀工。 如果想炸薯条比较少油，就在冻冰箱前把薯条在锅里煮两分钟，捞起来控干水，放凉再冻4一般炸薯条都是切好了煮到刚刚软，捞出控水放到冰箱冷冻，想吃了挖出来直接下锅炸至金黄，配上番茄酱，味道绝不比K爷爷家的差。5土豆洗净，去皮，切成小拇指粗细的粗条，这个时候滴土豆条本身会分泌淀粉，然后，撒上干淀粉，要干的哦，均匀的裹满土豆条， 下锅油炸， 起锅后撒上作料，就好了 鸡米花：原料：鸡腿肉（切成小块）、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐 做法：将炸粉、盐、水淀粉调成糊，稀一些，鸡肉放进去腌制2小时。腌好以后，下油锅前在裹上一层干的炸粉。热油下锅（8成热），炸3分钟，别时间长了！控干油~~香！:)~ 简易的做土豆泥的方法：把土豆切块，放适量的水；用微波炉煮熟，煮烂，压成泥；我是直接撒鸡精的，然后撒黑胡椒粉，拌一拌；如果水多了，可以再用微波炉加热下，蒸发掉水分。 复杂点做土豆泥地方法，主要是调料不同：土豆弄熟压成泥，加切片奶酪、牛奶、酸奶、盐、黑胡椒粉，比例随口味，别太稀就行。奶酪要趁土豆泥热时加，或者把这两样用微波炉热一下，主要是让奶酪充分融化。黄瓜、酸黄瓜、胡萝卜（抄下水）、玉米粒、火腿等等都切成小粒，配料随意搭配，不喜可不加。 以上拌匀即可，虽然麻烦了点，但绝对既健康又美味。 自制沙拉酱：有两种方法 一种的原料有菜场里的那种盒装的很软的豆腐，柠檬汁，一勺牛奶（或酸奶），糖若干，酱油一点。做法是先把豆腐淖水，水里放盐，为了去豆腐的腥味。然后，把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌，倒出来就是沙拉酱了~还有一种我没有试过，TX介绍的：原料是苹果，洋葱，胡萝卜，柠檬汁，酸奶，酱油，也是统统搅拌 自制冰欺凌，原料是两根香蕉，一袋奶粉（脱脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用其他的，看你要山么味道啦）把香蕉搅拌成糊状，然后撒进奶粉可可粉，放冰箱下层，3小时后拿出来，跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~ 荔枝熟的时候，多买一些。回家洗洗，剥皮。用牙签去籽。最好不太划伤果肉。从上面挖出来籽比较好。然后把超市一般都可以买到的红豆沙灌进去籽留下的空隙里。填满。然后就是冷冻了~~~冻好了就可以当冰糕吃