实验一 F.C.的测定.pptVIP

次最大强度活动推测法 运动强度与心率之间有很好的线性关系，最大吸氧量与最大心率几乎同时出现，最大心率可用年龄来推测，所以可用次最大强度活动找出心率与运动强度的相关直线，再用最大心率推测F.C. 最大心率=220-年龄 受试者的筛选 1）身体基本健康，无心血管系统、呼吸系统等慢性疾病； 2） PAR-Q问卷调查答案全部为“否” 3）无ETT的绝对禁忌症和相对禁忌症（p69) 4）安静时心率、血压正常,无心血管疾病危险因素 5）血常规、尿常规正常 6）血糖、血胆固醇、甘油三脂等化验结果正常 PAR-Q问卷调查 （1）医生是否告诉过你患有心脏病并仅能参加医生推荐的活动 ？ （2）当您进行体力活动时是否感觉胸痛？ （3）自上个月来，您是否在没有体力活动的时候有胸痛 （4）你是否因为头晕跌倒或失去知觉？ （5）你是否因为体力活动变化而加重骨或关节问题？ （6）近来医生是否因为你的血压或心脏问题给你开药？ （7）你是否知道一些你不能进行体力活动的其它原因？ 运动实验前的筛选 二次负荷试验的终止标准 1.受试者不能完成定量负荷 2.受试者出现异常现象 3、测试仪器失灵 * * 实验报告姓名 班级 学号 时间实验名称 F.C.的测评 [实验目的] 掌握F.C.(功能