广播体操—希望风体转运动ppt概要
广播体操—希望风帆 第五节—体转运动 小学一年级(水平一)广播操 —希望风帆 教学内容: 1、复习广播操 2、新授第四节广播操 3、大鱼网 教学目标: 1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能; 2、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式; 3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识; 教学重点:学习广播操中的体转运动基本技术技能; 教学难点:原地和行进间高抬腿动作以及转体的到位; 第五节?体转运动(8拍×8) 预备姿式:直立 第一个八拍: 1-2 左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂侧举(掌心向前) 3-4 上体左转90度,左臂不动,同时右手拍击左手 5-6 上体右转180度,同时左手叉腰,右臂侧举(掌心向上,眼看右手) 7-8 还原成直立 第二个八拍: 1-2 左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时上体左转90度,两臂侧上举(掌心向外),稍抬头 3-4 上体还原,同时右臂至前举、左臂经下绕至前举(掌心向下) 5-6 上体左转90度,同时左臂侧举、右臂胸前平屈 7-8 还原成直立 第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反 第五至八个八拍:同第一至第四个八拍? 1、游戏:大鱼网 游戏方法:将画好的场地做池塘,从游戏者中选出4-6人作捕鱼人,其余人作鱼分散在池
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