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接力跑下压式
接力跑下压式传接棒的学时体育教学计划
教师:赵夏晨 学生人数:40 年级:初一(1)班 教
学
目
标 1、认知目标:使学生进一步明确接力跑的下压式传、接棒技术动作要领。
2、技能目标:使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作,提高下压式传、接棒的实战运用能力。
3、情感目标:提高运动心理水平和群体责任感,明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。 教学重难点 重点:接棒人的手臂后伸要稳定,手势要正确。难点:传接棒时机的掌握。
部分
教学
内容 组织与教法 练习 教师活动 学生活动 组织教法 设计意图 次数 时间/min
准
备
部
分 一、课堂常规
二、创设问题情境
1、接受报告,了解出勤情况。
2、向学生问好。
3、导入:
(1)观看过北京奥运会田径4x100米接力赛的同学请举手。
(2)冠军是谁?成绩是多少?是否打破世界记录?
4、宣布课的内容和目标,引导学生进入学习状态。 1、体育委员报告出席人数。
2、向老师问好。
3、积极思考,踊跃回答。
4、见习生随堂听课。
组织:四列横队。
X X X X X X X X
X X X X X X X X
O O O O O O O O
O O O O O O O O
△
1、让学生了解接力跑除了要有超快的速度,还必须有默契的配合及非常熟练的传接棒技术。
2、建立良好的课堂常规,做好安全教育与检查。
1次
4
分
钟 三、徒手操(4X8拍X6节)
(1)头部运动
(2)肩部运动
(3)扩胸运动
(4)腰部运动
(5)俯背运动
(6)踝关节运动
四、游戏(报数抢棒)
其中教师所报数字可以根据游戏需要灵活改变。 1、教师带领做徒手操。
2、教师讲解游戏方法及规则
3、巡视、提示并适时参与。
4、点评、表扬。 1、明确热身内容及要求。
2、跟着老师做徒手操练习。
3、积极参与游戏,充分热身。
组织:体操队形。
X X X X X X X X
X X X X X X X X
O O O O O O O O
O O O O O O O O
△
游戏组织:
所有同学围成一个圈,进行1—4报数,并且记住自己号码,在圈中间放7根左右接力棒。如当老师喊“1”时,1数同学去抢棒,没抢到棒的同学原地做两个俯卧撑。 1、做足充分的准备运动,以免在运动中受伤。
2、发展学生奔跑和快速反应的能力
部分
教学
内容 组织与教法 练习 教师活动 学生活动 组织教法 设计意图 次数 时间/min
基
本
部
分 一、接力跑:
下压式:
要领:接棒人的手臂自然后伸,张开虎口朝后,掌心向上,使传棒的人将棒前端从上向前下方送入接棒人的手中。
重点:接棒人的手臂后伸要稳定,手势要正确。
难点:传接棒时机的掌握。 1、请一个同学配合老师做传接棒的示范。
2、引导提示
3、说明练习方法
4、巡视并参与练习,针对不足提出改进建议。
1、学生认真看老师讲解师范。
2、根据老师的示范交流、讨论交接棒的手型、站位、启动标志点的设置等。
3、把学生分成4人一组,共10组,逐渐深入教学。
(1)4人原地摆臂传接棒练习。
(2)4人慢跑中传接棒练习。
(3)4人快跑中传接棒练习。
组织:
X X X X X X X X
X X X X X X X X
△ X
O O O O O O O O
O O O O O O O O
组织:
X X O O
↑ ↑ ↑ ↑
X X O O
↑ ↑ ↑ ↑
X X O O
↑ ↑ ↑ ↑
X X O O
△ 1、加深动作技术表象。
2、明确练习方法和要求。
3、发挥个人和集体智慧,提高参与练习的积极性与主动性。
4、提高学生综合应用能力,创造集体合作能力。
各
5
至
6次
12
分
钟
二、游戏:十字接力
1、教师讲解游戏规则及方法
2、组织游戏
1、明确游戏规则和方法。
2、积极参与游戏 1、提高学生团结合作能力。
2、发展学生速度和灵敏性
1次
6
分
钟
三、模拟奥运4x100米接力比赛 1、宣布比赛规则和方法。
2、组织比赛,为同学加油鼓劲。
3、宣布比赛结果。
4、组织交流体会。 1、明确比赛规则和方法。
2、自主协商确定棒次和技战术配合。
3、积极投入比赛,相互加油鼓励。
4、交流比赛感受。 组织:
4人一组,每个小组成员站在正确的接力位置准备接棒。 1、提高集体合作能力。
2、树立信心,力争上游,提高运动心理水平。
1次
7
分
钟
部分
教学
内容 组织与教法 练习 教师活动 学生活动 组织教法 设计意图 次数
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