正确的刮痧手法及顺序.pdf

正確的刮痧手法與順序 刮痧操作之順序依身體狀況而定，先刮後頸部，次刮背部，再刮胸部，末刮四 肢，此為一般的原則。基本刮痧方向，依經絡循行「陰升陽降 」 之原則，至於刮痧手法，分別敘述於各部位刮痧內。 （一）後頸與背部之刮痧：其實際操作分述如下： 1. 刮背頸椎：自頸椎刮起，經胸椎第一椎至尾骨，分兩段刮完。 2. 刮左、右肩膀筋，先左後右。 3. 刮膀胱經俞穴，自大杼至腰部，即距督脈左、右各一寸五分處。 4. 以膀胱經為中心，由裡 向外斜刮，從肩膀筋以下至腰部 約刮五至 七條斜線，間距以肋骨為準。切勿做地毯式全面刮痧。 （二）前胸部刮痧： 1. 先刮任脈：自天突穴（胸骨體最上端）刮至小腹，由上而下 可分三段 ，第一段為胸骨體，第二段為心窩至肚臍，第三段為肚臍 至 曲骨 ， 一段 一段地刮，切勿一次刮到底，惟肚臍處可輕刮。 2. 以任脈為中心，上自天突穴起，向左、向右兩側做斜線之刮痧，約三 至五條，其中乳房不刮 。 (三）四肢的刮痧：上肢與下肢，內側與外側各有不同。 1. 上肢外側：由指尖 向肘及肩膀方向進行。 2. 上肢內側：由肩向叉與指尖方向刮。 3. 下肢外側及後側：由大腿向膝，向腳刮 。 4. 下肢內側：由內踝尖向膝，向上刮。 （四）刮痧板重直於皮膚成九十度角，自上下左右 刮拭永保同一角度。 （五）刮痧力道應做單方向用力，刮板回程不刮。 （六）刮拭力量要均勻，不可過速、過重、過快，以免患者畏懼不安與疼痛， 影響刮痧之效果。 （七）刮痧拔罐整體的操作程序如下圖： 1. 視病體刮痧相應經絡、穴道與部位。 2. 視出痧情況及病理，選擇一至三處，以皮膚針輕叩皮膚。 3. 在皮膚針輕叩處，即速拔罐 。 4. 拔罐約三至五分鐘後起罐 。 5. 起罐後，以艾條溫灸患處三至五分鐘。 刮痧拔罐使用之器材 （一）刮痧使用之器材: 1. 刮痧板 2.潤滑劑 主要功能為潤滑之用。依據古籍記載，最早僅用「水」為潤滑劑，後來加上「油」， 以及各式油類，如麻油等。民間亦有於油料中加紅花、川芎等通經活血的藥物， 以促進氣血順暢，如中華民國科學氣功學會研製的「刮痧油」、「刮痧膏」，即是 油料中加入川芎、獨活等十二種中藥，有促進氣血活絡的功能。但基本上來說， 不論加入何種藥的「刮痧油」、「刮痧膏」， 均為輔助 之用，不是絕對的必需， 最主要的功能是潤滑作用。因此，像白花油 、萬金油、 驅風油 、旁氏面霜、 潤膚液等都是很好的「刮痧潤滑劑」。 刮痧之注意事項，茲分別敘述如下： （一）不宜實旅刮痧者（初學者禁忌，醫者不限） 1. 疔瘡、青春痘、惡性腫瘤、皮膚潰爛處、骨折、乳房、肚臍等處禁刮痧。 2. 患有糖尿病、心臟病、血友病、肝炎等，尤其是血友病因缺少血小板 ... 、血液不易凝固，故禁忌之。 3. 患者如是年長者或 體虛者，刮痧時宜慎重處理。 4. 懷孕婦女輕刮保健清血效果特佳，過度重刮易致流產，應謹慎為宜。 5. 女性白帶多未癒 、淋病未癒 、受孕懷胎、月經來潮期間，勿施行刮痧。 6. 倘身體內部鈣量不正常，發生骨骼挫傷的時候，不應刮痧治療。 7. 受傷的部位不宜用力刮痧。 8. 飯前、飯後半小時內禁止刮痧。 （二）實施刮痧時注意之事項 1. 治療室內保持整潔、安靜、空氣流通、光線充足、溫度適宜、冬暖夏 ... 涼，不讓人流汗、發冷。 2. 醫者的指甲要剪平，治療 前後均用溫水 洗淨雙手。 3. 臨診者定要做出正確診斷，在操作過程中手法要準確，輕重要適宜 ... ，以免增加患者的痛苦。 4. 操作前應在刮痧部位塗抹刮痧膏或乳液等，以減少摩察的阻力，使 ... 皮膚光滑。 5. 室內牆壁可以懸掛刮痧區的詳細位置圖，以提高患者的興趣與了解。 6. 對老年人或兒童之刮痧，切勿太用力。 7. 頸部、腋下、腰際等處均有淋巴散佈，操作手法宜輕揉鬆放，切勿強 ... 力牽拉，以免引起淋巴回流障礙或損傷經脈，造成不良後果。 8. 患嚴重糖尿病、腎臟病、心臟病的人，每次進行之刮痧時間，應在十 ... 五分鐘之內完成，時間不宜拉長。 9. 刮痧時肩膀下垂不著的力，心情輕鬆毫無雜念，手上的物件如手 ... 錶、手鍊等都取下來，背脊伸直，眼睛看著患者臉部，注意其表情 ... 變化。 10. 當刮痧部位比刮痧前更加痛楚時，乃因為血液循環已經排除了障 礙；此時，請勿放棄刮痧。 11. 刮痧時，並沒有硬性規定要使用左手或右手，因此可隨自己的習 .慣任意調整。