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- 2017-06-03 发布于河南
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第十三章 营养与健康 13.1 营养与免疫 13.2 营养与心血管和脑血管病 13.3 营养与癌症 13.4 营养与衰老 13.5 营养与骨质疏松 13.6 营养与糖尿病 13.7 营养与肥胖症 13.4 营养与衰老 13.4.1 人类自然寿命与生理寿命 人类的生、老、病、死是不可抗御的自然规律,想要“长生不老”是不可能实现的。但通过改善环境和营养条件等人为 因素来延缓衰老过程,达到健康长寿是有可能的。解放后,我国人民由于生活条件的改善,平均寿命从解放初期的35岁提高到现在的男性66.4岁、女性69岁。在同一时期,世界各国人民的健康状况也都有所改善,寿命也不断延长。 13.4.2 影响衰老的因素 衰老是一个复杂的生命活动过程。受多种因素影响,归纳起来包括两方面, 其一为内因,或称先天性因素,与遗传基因有关; 其二为外因或称后天性因素。 (1)遗传因素: 国内外的调查资料证明,长寿者多数有家族长寿史。国内外的调查资料证明i长寿者多数有家族长寿史。德国的一次调查证明,高龄老人有家族长寿吏者占63%;苏联的家族长寿率为52%。我国湖北省和广东省百岁老人调查发现,有家族长寿史者分别占65.9%和84.6%,北京市的调查结果为71.6%。大量流行病学调查资料表明,寿命遗传,般出现多代连续、隔代连续和两代连续的现象,并且有多代连续长寿遗传优势、母性长寿遗
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