七年级体育课“抗洪救险”教案.docVIP

课题 抗洪救险（20m负重跑） 教学目标 (水平四) 通过学生主动参与活动和结伴练习，学会抬、背人的动作；提高快速跑的能力和上下肢力量；培养学生团结协作的精神，提高学生分析解决问题的能力。 重点与 难点 重点 ：创造、协作、安全。难点：协调、配合。 课的 顺序 时间 分配 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 组织要求 一 ３′ 上课常规 1、体委集合整队，检查人数并汇报。 2、师生问好。 3、宣布课的内容。 向学生问好。 宣布课的内容。 在指定地点集合。 向老师问好。 组织： 四列横队 要求： 认真听讲、明确目标、做好安全检查 二 ７′ 1、队列练习 2、第二套全国中学生广播体操（前八节） 3、踝关节绕环。 教师口令指挥。 教师镜面示范领做（放音乐）。 学生听口令练习。 要求： 步伐整齐，口号宏亮，广播操动作到位、有力、跟上节奏。 三 ５′ 跑的专门性练习 教师统一发令，一组一组练习，练习过程中教师语言鼓励。 学生练习：原地高抬腿跑听口令变追逐加速跑30米1次。 后蹬跑30米1次。 听信号转身追逐跑道30米 2—3次。 组织： ↓ 要求：反应起动快。 四 五 ６′ 14′ ２、负重跑 Ａ、背人跑 Ｂ、抬人跑 １、创设情境提问：搬运同伴的方法有哪几种？叫同学示范。 ２、组织练习。 ３、针对练习中的问题提问：怎样做背人、抬人较轻松，跑得快？激发学生思维。 １、学生回答问题并演示背抬同伴的方法。 2、背同伴跑20米1次。 3、学生参与讨论并总结。 ４、再练习1次，体验背人的技巧。 5、抬同伴跑各1次。（以不同方式练习，比较得出适合自己的方式） 6、各组演示一次。 组织： 两人一组 三人一组 　　　　　 ↑ ↓ 　　　　　　　 ⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙ 要求： 积极负责 注意安全 3游戏：抗洪救灾（注1） 教师创设情境，介绍游戏方法。（出挂图） 激发学生的思维创造力，如何抬才快？ 比赛中鼓励学生。 讲评比赛情况。 组织第2次比赛。 奖评比赛结果，进行判罚。 在小组长带领下商讨抬的方法、跑的顺序。 进行第一次比赛。（放音乐） 各组总结成败得失，学习其他组的经验。 进行第二次比赛。 小组内总结，败队表演节目 组织： 四个小组 要求： 合作争胜，注意安全。 六 3 2 放松舞步 小结 教师领做广播操最后一节整理运动。（放音乐） 跟音乐做放松跳。 1、组织学生谈学习感受，对本节课做个总结。 2、布置课外作业：双人夹肘蹲跳。 回收器材，师生再见。 跟老师做放松活动。 1、 谈学习后的感受。 2、认真听老师的小结。 组织： 四列横队 要求： 动作轻松 发言积极 场地器材 1、录音机1台 2、8根栏板 3、16----20软排或废旧球 效果预计 目标达成度：95%以上 练习密度：35±5% 课后记录 注：游戏：“抗洪救灾” 方法：每组一副担架（两根栏板）４－－５件物品（球），两人为一组， 在规定的区域拿担架跑到危险区内，将一件物品抬安全区后，放下担架， 第二组开始。哪一组先将危险区内的物品运送到安全区，哪一组为胜。 （一次只能运送一件物品；物品在运送途中掉下来，从哪掉下，从哪捡 起重新开始。） 图示： ＝安 ＝ 　全　 ＝ ＝区 °°°危 °°° °°° °°°险 °°° °°° °°°区 °°° 　♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ 　♀♀♀♀ 　♀♀♀♀ 　♀♀♀♀ 　♀♀♀♀ ♀♀♀♀　　　　　 做游戏时，如果没有足够的器材可男女分开比赛。