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畅谈收获 同学们，俗话说：“人生不如意十之八九”当烦恼事来临时，拿起我们的法宝战胜它，愿我们每个人开开心心的生活，快乐每一天。 * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 让烦恼走开 我们都希望自己天天快乐，没有烦心事，但生活不会总是那么如意。 瞧，这几个同学就遇到了不顺心的事。 为什么都不相信我？ 检讨怎么写呀？ 单眼皮，小眼睛。。。。 大人们也有烦恼吗？ ？？？…… 《最近比较烦》 《烦恼歌》 《最近超级烦》 《成长的烦恼》 《生活的烦恼》 结合实际，交流心声 在日常学习。生活中，你有烦心事吗？ 烦恼的危害： 1、影响身体健康。 2、影响智力发育。 3、影响心理健康。 4、影响学习。 5、影响与同学的关系。 。。。。。。 心理咨询法 注意转移法 音乐松弛法 体育锻炼法 沟通交流法（写信、谈心、发短信等） …… 化解烦恼的方法： 消除烦恼的名言警句 多和朋友交游无疑是医治心病的良方。——泰戈尔 莫把烦恼放心上，免得白了少年头，莫把烦恼放心上，免得未老先丧生。 ——狄更斯 经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。 ——弗·培根 心灵开朗的人，面孔也是开朗的。 ——席勒 这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的 。 —— 亨·奥斯汀 烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。 ——卡耐基 为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。 ——丘吉尔 《快乐每一天》 《好日子》 《幸福万年长》 《欢天喜地》 《大地飞歌》 《走进新时代》 * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网
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