自我激励与职业生涯规划.pptVIP

视频-----鹰的重生 心态—4种心态 心态—平常的心态 心态—感恩的心态 感恩父母（视频） 心态—付出的心态 心态—自律的心态 心态—自律的心态 —自律及自我训练 很想弃甲而逃，却终于坚持下去； 很想破口大骂，却按捺情绪； 遇到狭隘的人，能宽容对待（苏东坡与佛印）； 真想放弃，却仍苦撑到底。 用工作和学习来磨练自己 养成良好的表现习惯 学会放下---（和尚背姑娘） 宣泄释放能让你安静 倾诉：一吐为快，很多事情，说出来，心里便可获得相到平静。 游戏：其趣味兴让你高度集中，心情调整到兴奋状态。 运动：有氧运动会让人停止更多思考。 哭泣：很多时候哭出来也就好了。 呐喊：在山上 海边无人处呐喊也可以获得心理的平静愉悦。 餐厅发泄室-----视频 自我激励 视频-武打演员成龙成功之路 职业规划内容 为什么要制定职业规划？ 小寓言：三个人的选择 　　 有三个人被判关进监狱三年，监狱长许诺满足每人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄；法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴；而犹太人要了一部与外界沟通的电话。 　　 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。 　　 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。 　　 最后出