实验磷酸原供能能力评定.pptVIP

实验七磷酸原供能能力的测试 (10秒最大负荷测试法) 人体内能量的来源 （一）ATP??直接能量来源 ATP ATP酶 ADP＋Pi ＋能 （二）ATP再生成的途径 人体的三个供能系统比较 各体育项目的代谢类型 根据运动时物质和能量代谢体系，可把竞技体育项目分属为五种代谢类型，即：　　(1)磷酸原代谢类型；　　(2)磷酸原—糖酵解代谢类型；　　(3)糖酵解代谢类型；　　(4)糖酵解—有氧代谢类型；　　(5)有氧代谢类型。 磷酸原供能系统的相关知识 1、磷酸原：ATP、CP合称； ATP ATP酶 ADP+Pi+E CP+ADP ck C+ATP 2、特点：起动快，输出功率最大；不需要氧，不产生乳酸，可维持极量负荷运动6—8秒；与速度、爆发力素质关系密切。 3、磷酸原供能能力取决于肌肉中ATP、CP储量，ATP酶以及CK的活性。 4、直接测试以上物质难度大，故通常采用间接测定法。 10秒最大负荷测试法 实验目的： 掌握评定磷酸原供能能力的方法。 实验原理：磷酸原是10秒钟极量运动的主要供能系统，根据磷酸原供能系统的供能特点，受试者在10秒内进行最大负荷运动，完成功率大,乳酸生成少，说明磷酸原供能能力强。 实验器材： YSI 1500血乳酸自动分析仪 Powermax-Ⅶ 功率车及采血器具。 血乳酸仪原理： L-Lactate(乳酸) + O2——Pyruvate(丙酮酸) + H2O2 乳酸根离子透过酶膜圈的外层与乳酸氧化酶酶膜接触并反应，反应放出的H2O2再透过酶膜的内层与铂-银电极接触，电极对H2O2分子的浓度呈线性响应，并产生电流信号，此电流信号与底物浓度呈线性关系，经微机处理后，可直接在显示屏读出血乳酸浓度。 实验步骤： 1.测安静时血乳酸值。 2.受试者在功率自行车上做2-3分钟准备活动。 3.选定测试项目，在功率车中输入个人信息（性别、体重等）后，按照程序进行第一次10秒最大负荷运动，休息2分钟后，再进行10秒最大负荷运动，重复三次。记录完成的功率。 4.测定运动后5-7分钟的血乳酸峰值。 5.计算血乳酸增值。 评定方法： 1、完成功率大、而血乳酸增值低者，则磷酸原供能能力强。 2、可参考应用磷酸原商进行评定。 磷酸原能商＝总功/血乳酸增值 磷酸原商值高，则磷酸原供能能力强。 * * （一）磷酸原系统 CP+ADP c+ATP （二）糖酵解供能系统 糖原(葡萄糖) 乳酸+ATP （三）有氧氧化供能系统 糖、脂肪+O2 CO2+H2O+ATP 有氧代谢? 慢? 食物能源：糖、脂肪、蛋白质 ATP生成很多 没有导致疲劳的副产品 3分钟以上 耐力或长时间的运动 无氧代谢 迅速? 食物能源：葡萄糖、糖原? 有限的ATP生成 副产品乳酸可导致肌肉疲劳 最大强度运动30-90秒 速度耐力项目的运动 无氧代谢 十分迅速 化学能源：CP（磷酸肌酸） ATP生成很少 没有导致疲劳的副产品 ?维持极量运动6-8秒 最大强度、短时间运动 有氧氧化系统 糖无氧酵解系统 ATP－CP系统 糖酵解供能 次要 磷酸原供能为主 10秒最大负荷运动 血乳酸增值