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amp;quot;优点大轰炸amp;quot;在心理健康课堂教学中的应用.pdf
教学探讨 卫生职业教育 Vol.29 2011 No.11
“优点大轰炸”在心理健康课堂教学中的应用
刘榆红
(厦门医学高等专科学校,福建 厦门 361003)
摘 要:心理健康课是以学生成长为目的,以活动为主要形式的课程,对学生能力培养、心理障碍预防等起到重要作用。“优
点大轰炸”是达成心理健康课程目的的有效途径,它在培养学生发现他人优点的习惯的同时,对改善人际关系、加强自我发
现等也有一定帮助作用,是值得学习和推广的活动形式。
关键词:“优点大轰炸”;心理健康;课堂教学
中图分类号:G424 文献标识码:B 文章编号:1671 1246 (2011)11 0034 02
1 心理健康课程 位学生会被观察 。 期末时,每位学生将所观察 5 位学生的优点
心理健康课以学生心理成长为主要目的, 以讨论、角色扮 以文字形式上交 。
演、故事分享、团体活动等为主要形式,是高职高专院校实施素 2.3 活动形式
质教育工程的公共必修课,旨在提高学生心理素质,为其终身 课堂 口头阐述与书面表达相结合 。
发展奠定心理基础,为更好地学习专业知识保驾护航。 3 活动实施效果
通过心理健康课堂教学,使学生更好、更快地适应校园生 自2008 年 以来 ,笔者已在 11 个班级(包括护理、 眼视光、
活,适时调整自我期望与目标,融入新的集体与环境,在游戏与 生物制药 、药物制剂 、卫生信息管理、 口腔工艺技术等专业,总
活动中培养学生人际沟通能力、自主学习能力和自我情绪调节 计约 650 名学生)开展了此项活动,深受学生欢迎 。
能力;帮助学生进行自我认识和自我接纳,增强其自信,让他们 在课堂 口头阐述中,学生会相互借鉴和 引用,并 引起全体
以正确的态度处理挫折、恋爱等问题;同时,也起到预防学生心 学生会意的回应和微笑 。 在一些特殊 时刻,笔者也会请被评论
理障碍、帮助问题学生等作用。 的学生发表被“轰炸”感言,如给被善意或故意揭露隐私 的学生
如何让学生在有限的课堂时间内,学习并掌握这些能力和 一个辩驳 的机会,给平时过于害羞 内敛 的学生一个表现自我的
技巧;如何让学生不仅掌握这些能力,而且学会怎样思考 ,进一 机会,给被感谢 的学生一个反馈感恩 的机会等。 这些不期的机
步养成积极思考 的习惯; 如何让学生在学习这些知识的同时, 会,给课堂带来一波又一波高潮 的同时,也给学生带来许多惊
体会到学习的乐趣 ;如何让学生既主动参与学习过程,又激发 喜及感动。
其学习自主性等都是需要我们时时思考的课题。 而“优点大轰 在最后 的课堂总结发言及学习心得书写 中,学生频繁提到
炸 ”则是达成以上 目的的有效途径。 ” 活动带来的思考和触动, 可见该活动的积极作
“优点大轰炸
2 “优点大轰炸”活动方案 用。
2.1 活动目的 4 活动的优点
培养一颗善于发现他人优点的心 。 生活中的人们,常常像 (1)“优点大轰炸”的主要用意是培养学生发现他人优点的
寓言《两只口袋》中所说 的那样:普罗米修斯创造了人,又在每 习惯,使大部分学生意识到“发现美 的眼睛”及“不抱怨态度 ”。
人脖子上挂了两只口袋 ,一只装别人的缺 点,一只装 自己的缺 另外,大学是自我意识形成的关键时期,大学生喜欢标新立异 ,
点。 他把装别人缺点的
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