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实用中医小常识 1、手掌心青紫：血管有血瘀，容易得脑梗心梗，高血压等疾病 2、掌指关节处青瘀：提示关节不好，尤其是颈椎，多伴随有腰膝关节病和肾虚 3、手脚冰凉、怕冷：阳虚，多为肾阳虚，艾灸关元和命门穴有效率可达百分之八十。 4、近拇指侧掌纹内有青线：提示肠道宿便较多，大便排不干净或者便秘 实用中医小常识 拇指下方肌肉萎缩伴有青瘀：提示多患有呼吸系统疾病 皮肤瘙痒：多因肺心功能失调引起 特效穴使用： 咽喉肿痛：少商穴，商阳穴，点刺放血，每穴5-8滴 合谷：退烧，下牙疼痛，胸口难受，点住不放30秒 内关：恶心，呕吐，胸闷，点住不放30秒 足三里：腹痛，泄泻，用拳头敲打至双脚发热 太渊：感冒引起的咳嗽，用手指按揉，每边10分钟，每日3次 肩背疼痛：后溪穴，点下去时吸气，放开时呼气，来回20次 实用中医小常识 降血压：1、肝火较旺的人，按太冲穴，每日1次，每次20分钟，可配合服用杞菊地黄丸 2、耳尖穴：用手指掐按每15秒换另一边 3、人迎穴：颈动脉搏动处，先按住一边10秒，再换另一边10秒如此来回，可迅速降血压10—20毫米汞柱，急救使用 实用中医小常识 舌苔白厚：体内痰湿或者寒湿较重，多伴随脾胃疾病 舌苔黄厚：湿热较重，多伴随肝胆疾病 舌红少苔：多实火气较重，或者是阴虚火旺 望诊基础 红色：代表实热或者是阴虚，容易上火、失眠、便秘 白色：代表气血虚或者有寒