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大学生心理保健 天缘心理工作室 第一节 大学生心理健康的标准 新时代的立体健康观 心理健康的概念与标准 大学生心理健康的标准 立体健康观 “立体健康观”，即健康应由心理尺度、医学尺度和社会尺度来评价，健康的概念已从传统的生物医学模式走向生物—心理—社会模式。－－ （F.D.Wolinsdy1988年著《健康社会学》） 心理健康的概念 世界卫生联合会将心理健康定义为：身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中能谦让；有幸福感；在工作和职业中能发挥自己的能力，过着有效率的生活。 心理健康的一般标准 正确认识自我、悦纳自我；能与他人合作,有较强的人际交往能力；能够恰当控制和管理自己的情绪,使自己基本上能够一种积极的乐观的心态；独立自主,学会选择,学会做决定,有较强的社会适应能力；有较强的意志品质,能够承受挫折；热爱生活和学习,能在生活和学习种获得幸福感；在学习工作中发挥自己的潜力,有创新能力；人格完善和谐；智力正常(IQ80)；心理年龄与生理年龄相符合 大学生心理健康的标准 能正确认识自我和接纳自我；能保持和谐的人际关系；有良好的适应能力；具有顽强的意志；具有良好的情绪状态；具有完整和谐的健康人格；心理行为符合年龄特征 第二节 大学生常见的心理问题 常见心理问题的特征和类型 常见心理问题的鉴别方法 大学生常见的心理问题 大学生常见的精神障碍 常见心