高职院校新生心理问题和教育对策.docVIP

高职院校新生心理问题及教育对策 姚 萍 摘? 要:心理健康教育是高职院校工作中的一项重要内容，在学生成长成才中具有特殊的地位和作用。本文在揭示高职院校新生心理问题的同时，分析了造成这种状况的原因，并提出了高职院校做好新生心理健康教育的建议与对策。 关键词：高职院校新生；心理问题；原因；对策 健康的心理状态和良好的心理素质是一个人全面发展所必须具备的条件和基础。高职院校新生的心理健康状况对其学习能力、思想素质的提高以及人生价值的实现都有着至关重要的作用。在当前社会处于多变革、快节奏、高信息、强竞争的情况下，从中学刚刚升入高职院校的一年级新生，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多学生表现出不适应，甚至出现心理问题，严重影响他们的生活和学习。正确认识新生的心理问题，并进行有效的疏导和调适，对他们今后的学习和人生都将产生重要的影响。 一、高职院校新生容易产生的心里问题 (一)、高职院校的特点造成的自卑心理 高职院校的人才培养目标是为和谐社会培养应用型、岗位型、技能型的高级专门人才。但许多新生上高职是迫不得已的选择，心里充满了矛盾。一方面，他们自认为进错了门，未能被正规大学录取成为正式的本科生，产生目标失落感、压抑感，对自己的智力和能力产生怀疑和动摇，因而看不到自身的优势，用自身的短处比本科生的长处，觉得一无是处，自卑而不敢与人交往，显得古怪、孤僻。而自卑又导致冷漠或自负自傲，有些学生眼高手低，自命不凡，大事做不成小事又不愿做。另一方面，新生往往对学校的知名度和竞争力感到不尽人意。看到人才市场对高职院校的种种“歧视”，学生自感低人一等。当新生在了解到部分毕业生学习生活择业中遭受挫折感到无能为力时，往往表现为不思进取、情绪低落、情感淡漠、意志麻木等心态。此外，有些学生来自于贫困地区的农村或城市低收入家庭，高等教育缴费上学带来的沉重经济压力，使他们徘徊于痛苦的边缘——欲学不能、欲罢不忍，加上周围学生出手大方、超前消费，更引起他们心理失衡，产生自卑心理。 （二）、人际适应不良产生的孤独心理 学生心理问题中，人际适应不良是新生最大的心理问题。有些同学缺少知心朋友，自感缺乏能互吐衷肠、配合默契、同甘共苦的知心朋友，为此，有时不免感到孤独和无奈。有些同学与他人交往平淡，总感到与人相处的质量不高，没有关系比较密切的朋友，感到空虚、迷茫、失落。有些同学感到交往有困难。他们渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或个性缺陷、交往心理障碍等原因，致使交往不尽人意，很少有成功的体验而感到苦恼。有些同学社交恐惧，这类学生对人际交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触，不得不交往时则紧张、恐怖、心跳加快、面红耳赤，难以自制，总是处于焦虑状态，总担心自己会出现错误而被别人嘲笑，总处于一种莫名的心理压力之下。及少数学生不想交往，此类同学则缺乏交往的愿望和兴趣，自我封闭、孤芳自赏或存有怪僻。本来他们远离父母就有一种孤独感，一旦出现人际关系不和谐发生其他冲突，这种孤独感就会进一步加剧，从而产生压抑和焦虑。 （三）、学习紧张造成的焦虑心理 大多数新生入学后都有着良好的学习愿望，认识到高校已不是职业保险箱，认识到学习的重要性，希望取得好的成绩。但相当一部分学生进入高职院校后，感到没有了中学阶段的那种学习劲头，对所学课程缺乏兴趣，学习效率也明显降低。由于高职院校授课的方法、学习进度、考试方法与中学有很大的不同,授课速度快、内容多,强调自学、会学、专门技能的培养,动手实践的环节要求高,有一部分同学对学习的适应常常会出现问题,表现为学习不得法、考试焦虑、不会安排学习时间。学生认识到除了学习专业课，还要学一些社会急需课程，再加上英语、计算机的考级使得他们处于超负荷运转中。学生认为学习压力很大,表现出不自信,情绪低靡,甚至厌学等。压抑感得不到消解，造成学生心理上的焦虑的现象是普遍的。 （四）、择业就业压力产生的恐慌心理 从学历上讲，本科就业难，专科更难，高职生的“弱势文凭”导致就业更难。在全国范围就业压力居高不下，高校毕业生增长率远高于城镇新增就业岗位增长率的情况下，高职毕业生就业面临更大压力。因此高职院校的高年级学生在理想与现实，专业与爱好，职业与地域，经济实惠与发挥专业特长等方面无所适从现象，必然漫延到一年级新生。了解到即将毕业的学兄、学姐们在求职过程中处处碰壁的就业形势，绝大部分新生最恐慌的是就业。有的新生为将来的就业精神负担过重，觉得前途渺茫，心理不安，生活上食不甘味，长吁短叹，产生择业恐惧感，甚至出现神经紧张、失眠、胸闷、心跳加剧等焦虑并发症。 （五）、性心理发展相对滞后产生的苦闷心理 高职院校新生处于青年中期，性生理已基本成熟，但性心理发展滞后，对青春期的性冲动和性要求理解不当，常会产生一些不必要的紧张、恐惧、羞涩，甚至不正确的行为。有的因单相思而苦恼；有的因