四年级上册《生命与健康》教案精选.doc

1、科学饮食每一天 教学目的： 1、了解一般的饮食营养知识。 2、认识基本的食物营养素。 3、养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食。 教学重点： 注意营养均衡，养成良好的饮食习惯。 教学难点： 学会合理搭配食物。 教学步骤： 1、导入：讲关于营养均衡的故事。 2、了解营养素。读“营养素的诉说”，了解营养素及其组成：蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和食物纤维。 ３、分组讨论：我们喜爱的食物，并进行记录，发现其中同学们的偏食问题。 ４、教学生合理搭配食物，均衡营养； 　　“３２１”、“３４３”健康配餐。 ５、指导学生根据自己的实际，制定一份适合自己的饮食方案。 ６、均衡营养的同时，要选择安全的食物。 分组讨论：爸爸妈妈平时是怎样选择和清洗食物的，你觉得怎样做才安全？ 总结。 3、 肠胃，你好吗 教学目的： 1、初步认识肠和胃。 2、知道有关肠胃保健的一般常识。 3、预防常见肠道传染病，如痢疾、蛔虫病等。 教学重点： 知道有关肠胃保健的一般常识，学会保护肠胃的方法。 教学难点： 肠胃在身体中的位置和作用。 教具准备：人体模型 教学步骤： 1、导入：同学们，上节课我们了解了营养素及合理营养，那么你们知道我们人体是怎么吸收这些营养的呢？ 2、介绍消化系统：我的肠和胃（消化系统的结构及组成） 3、介绍各消化器官的功能作用：小故事《一颗豌豆的旅行》 4、问：大家有没有肚子痛的经历？有谁知道是什么原因引起的？ 让学生根据自己的经验进行回答。 最后教师总结：打响保“胃”战以及饭后五不宜。 5、远离“脏手病”：预防常见肠道传染病； 讨论：你们知道什么是“脏手病”吗？“脏手病”对肠道有什么危害？我们要怎样预防“脏手病”？ 6、教学生做健胃操、读胃的保健要点。 3、 我们去爬山 教学目的： 掌握爬山的知识和技巧，培养吃苦耐劳的精神和意志力。 教学重点： 爬山的技巧。 教学难点： 爬山的安全问题。 教学准备： 图片。 教学步骤： 导入新课 1、朗诵：听着大树和小鸟的对话，和着潺潺流水的节拍，将欢声笑语洒落林间……爬山是如此美妙，怎样上山？如何下山？遇险怎么办？有许多爬山的知识和技巧还需要我们去学习。 2、板书课题 。 学习新课 一、爬山，我喜欢 1、邀请书：爬山的好处：大氧吧，排毒，刺激细胞生长，增进心肺功能，培养意志力。 2、毛泽东等爬山的故事。 二、爬山，要小心 1、对可能出现的险情，要做到心中有数： A、不到悬崖边拍照； B、山中小径容易迷路； C、断枝容易扎伤身体； D、长满青苔的路面很滑； E、路旁荆棘丛生； F、山涧的溪流很急。 G、边走边看风景容易摔伤。 三、出发，我们去爬山 1、爬山的准备：告诉家人爬山的时间、地点；查询：天气预报、爬山的资料；衣服要宽松。 2、爬山适宜天气。 3、爬山适宜衣着。 4、必备用品清单：双肩书包；水壶、食品；清凉油、伤湿膏、创可贴、云南白药；卫生纸、毛巾、防寒衣；尼龙绳、口哨。 5、爬山的技巧 A、热身、开始不猛冲，合理分配体力，休息长短结合。 B、补充水分； C、上山两腿两膝自然弯曲，脚掌着地，下山时，膝盖微曲，脚跟着地。 6、爬山的乐趣： A、讨论交流：爬山的乐趣。 B、小结：野花，绿叶，小鸟，小虫，与大自然对话真好。 7、爬山中的“怎么办” A、脚磨破了，赶紧贴药膏； B、水泡已破，用碘酒消毒。 C、脚起泡的处理。 D、迷路的办法：冷静，迷途知返，做记号，登上高处，查看方位。 E、求救：发信号，8字型运动。 巩固新课 一、阅读与训练： 1、学习国际求救信号。 2、学做简易担架。 二、总结。 4、你打预防针了吗 教学目的 1、通过上网查找，了解有关保护身体的方法。 2、通过自己学习、小组交流的形式，知道关于预防针的知识。 3、培养学生良好的健康习惯。 教学重点 1、通过自己学习、小组交流的形式，知道关于预防针的知识。 2、培养学生良好的健康习惯。 第 一 课 时 一、学生活动： 1、阅读P19-24 2、小组交流——我知道了什么？我还了解了什么？ 3、汇报：我知道了哪些预防针的秘密？ 二、新授： 1、了解疫苗 （1）出示课件，学生观察 1、通过观察课件，让学生初步感受yu苗的知识，然后再通过老师的讲解，加深学生对疫苗的概念。 （2）问：疫苗有什么用？你知道哪些疫苗？ （3）讲解：疫苗，有的用注射的方法，有的用口服 的方法接种到人体内，帮助人们抵抗传染病的侵犯。 （4）借助介绍： 2、知道预防针很重要 （1）提问：你知道怎么预防吗？ （2）讲述：不去人多的地方，坚持锻炼身体，接种 疫苗是预防的方法。 （3）出示课件——P20的信息连接 通过课件的出示，让学生观察、讨论、汇报，让学生