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少年女子跳远二级运动员助跑起跳技术运动学探析
辽宁师范大学
硕士学位论文
少年女子跳远二级运动员助跑起跳技术运动学分析
姓名:邵金刚
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:郑宏伟
摘 要
通过对少年女子跳远二级运动员(13—15岁)助跑起跳技术的摄影解析,
研究出少年女子跳远运动员在助跑和起跳过程中的技术规律和特征,如助跑速度
的水平,助跑速度对起跳技术的影响,起跳过程中的人体参数等。本文利用文献
资料法、摄影解析法、数理统计法等研究方法对各技术环节进行定量分析,并描
述了其运动学特征。将其运动学特征与高水平运动员相比较,以及少年运动员之
间作比较,找出缺点和不足。并得出以下结论:
1.少年女子跳远二级运动员的助跑速度与高水平女子跳远运动员相比差距
较大,需要加强绝对速度的训练,但少年女子跳远二级运动员在助跑方面值得肯
定,她们在助跑时始终保持加速状态,最高速度出现在最后一步,助跑速度利用
率较高。
2.少年女子跳远二级运动员在着板瞬间和起跳过程中摆动腿膝角过大,折叠
不紧。其在着板瞬间的起跳腿膝角、起跳腿髋角、以及起跳过程中起跳腿的最大
屈膝角的技术参数都小于高水平女子跳远运动员。
3.少年女子跳远二级运动员起跳离板瞬间,重心速度比高水平运动员慢得
多。起跳腿的膝角和髋角也小于高水平选手。
4.少年女子跳远二级运动员在起跳离板瞬间的重心垂直速度和重心腾起角
都在标准范围内,和高水平运动员相差无几,这应该是她们的优势和特征。
关键词:助跑起跳少年女子跳远二级运动员技术特征
III
Abstract
takesoffthetechnical
Content:Through(13-15yearold)theapproach photographic
tothe female twolevelsof the
athletes,studies
analysis young longjump young
female athleteandtakesoffinthe technicalruleinthe
longjump process approach
andthe the totakesoff
characteristic,like
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