燕窝英语沙龙课精选.pptxVIP

燕窝英语沙龙课 承办：泰燕皇商行 协办：美联英语 是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液 燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种 燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。 燕窝小知识 燕窝的功效 润肤 燕窝大养肺阴，䃼而能清。对于抵抗雾霾、有吸烟等不良嗜好的人群来说，燕窝是不可多得的“洗肺”佳品。 养胃 《本草求真》载，燕窝入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效。 护肝 中医讲肝属木，脾属土，木旺则克土，就是说肝火旺会影响脾胃的功能，食燕窝可滋阴平肝，目清神畅也就不足为奇了。 健肾 《本经逢原》、《本草求真》等历代医书分别记载燕窝“能使金水相生”、“入肾滋水”。   补心 《医林纂要·药性》记载：“燕窝咸能补心，活血。”燕窝作为不含脂肪和胆固醇的优质蛋白质，同时富含矿物质，适于心脏病人食用。 燕窝最佳的食用时间 燕窝虽然是食疗佳品，但是它的功效是缓慢的，必须长期食用才能产生效果。如果方法得当大多数人连续食用三个月就有效果，少部分人连续食用六个月才见效。 吃燕窝的正确方法在于少食多餐，保持定期进食。条件好的一天两次或者一天一次，至少每周3次，干燕窝每人每次5～8克，少则3克；即食燕窝每人每次20～30克，这样才能让肠胃充分吸收燕窝的营养精华，保证燕窝的功效。 食用时