第三节 应变和情绪控制类试题和应对.pdfVIP

/ / 南京博创教育文化有限公司 hhttttpp::////wwwwww..nnjjbboocchhuuaanngg..ccoomm// 第三节 应变与情绪控制类试题及应对 一、 概述 由于社会的转型、法律的缺位、信仰的迷失，现代社会的人们，很容易陷入种种危机， 面临重重压力。这些危机和压力有政治上的、经济上的，也有信仰上的、生活上的和情感上 的。如何化解危机，缓解压力，这就需要考生有敏捷的思维和随机应变的能力。 应变能力是指面对意外事件等压力，能迅速地做出反应，并寻求合适的方法，使事件得 以妥善解决的能力，通俗地说就是应对变化的能力。而自我情绪控制则是指在受到较大压力 或处于不利的情况时，能保持稳定，恰到好处地表露自己的情感，冷静地处理各种事务，并 约束自己行为反应的能力。 应变能力和自我控制情绪能力往往是相辅相成的。在面对压力时，情绪不稳定，思维就 容易混乱，就不容易迅速找到解决问题的办法；同样，如果不能马上找到解决问题的办法， 则会使自