拉萨日喀则纳木错单卧单飞八日游.doc

拉萨日喀则纳木错单卧单飞八日游 第一天：、成都(拉萨 宿：青藏列车 游客于火车北站集合，20：36乘T22次青藏列车由成都前往拉萨。舒适明亮的车厢给您带来愉快的心情??? 第二天：、火车上 宿：青藏列车 在列车上欣赏沿途风光，领略四川盆地、黄土高原的魅力景色。 第三天：、拉萨 宿：拉 萨 列车进入青藏高原，（车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，最高海拔5072米，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店！ 第四天：拉萨市内 宿：拉萨(早午晚餐)上午参观布达拉宫，自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏行政教权力的中心。它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，也是举行佛事活动的场所；白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所下午参观大昭寺及位于拉萨旧城中心的大昭寺，是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地，每年都有成千上万的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地走到拉萨来朝拜释迦牟尼，祈求降福。?“八角街”。它既是转经道，又是一条充满民族特色的购物长廊，整个长廊充满着浓郁的藏族生活气息。一栋栋石砌的藏式楼房组成的街道大都保留了原有风貌，地面铺就着手工打制的石板。围绕八廓街逛一圈，可随意挑选称心的纪念品，还可以从那一步一叩的虔诚中去感受宗教的神秘。八廓街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，这条有着悠久历史的转经道，总是汇聚着来自各地的朝拜者，它是了解藏区的窗口，它的一切都在默默述说着拉萨的历史。 第五天：拉萨—羊八井温泉—纳木错—拉萨 宿：拉萨(早/午/晚餐) 早餐后沿青藏公路经当雄前往世界上海拔最高的咸水湖——纳木措（80），亦称“朗木措”，面积1920平方公里，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，我国的第二大咸水湖，该湖有着天湖、神湖之美誉，是藏传佛教圣地，又被称为四大威猛湖之一。去纳木措途中，可参观终年积雪的念青唐古拉山（海拔7111米）、一望无际的纳木措草原，这里蓝天、白云、雪峰、绿草、羊群、白色的帐篷构成震撼心灵的画卷。返回拉萨途中参观羊八井（30自费）（海拔4300米），在羊八井还可以泡温泉—羊八井温泉（自费98），这里的温泉水含有大量 的硫化氢，对多种慢性病都有治疗作用。 第六天：拉萨—羊卓雍湖—日喀则(早/午/晚餐) 4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（40）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。途中经卡若拉冰川至江孜古城（海拔4040米），参观白居寺（自费40）、远观抗英遗址宗山城堡。白居寺建于1418年，其建筑充分代表了十三世纪末至十五世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式，也是其中唯一一座寺塔都完整保存且具有纪念碑性质的大型建筑群。白居寺由大殿、吉祥多门塔、扎仓和围墙四大建筑单元组成。寺内融汇了格鲁派、萨迦派和布顿派三派佛堂,表现了当时各教派和睦共处的现象。江孜出发继续行驶90公里至后藏重镇日喀则。 第天日喀则—拉萨? ? 宿：拉萨 (早/午/晚餐)　　早餐后参观班禅喇嘛驻在地－扎什伦布寺，该寺是由一世达赖喇嘛敦朱巴主持修建于1447 年, 后成为历代达赖喇嘛驻锡地.远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升