五年级蹲踞式跳远教案.docVIP

五 年级 蹲踞式跳远 教案 课 题 蹲踞式跳远 重点 难点 学习水平 课 型 新授课 课 时 第三课时 设 计 教 师 李名源 识记 理解 运用 教学目标 1．通过教学，让学生初步掌握蹲踞式跳远的腾空技术。 在练习中进一步完善助跑与起跳的技术。 √ √ √ √ 2．通过蹲踞式跳远的练习和“写正字”的游戏发展学生 的速度素质以及腿部力量素质。 √ √ 3．通过助跑、起跳练习培养学生勇敢、顽强的优秀品德、 在游戏中培养学生团结协作和遵守纪律的优秀品德。 √ 突破重点、难点设想 教师讲解示范→学生按老师要求练习→教师纠正错误动作→学生巩固练习 教学媒体 助跳板、锄头、扫把 课的部分 时间 教学内容 时间安排 运动负荷 组织教法 次数 强度 准 备 部 分 6分 1、整队，报告人数，师生问好。 2、宣布课的内容和要求，安排见习生。 3、复习队列队形：稍息，立正，看齐，跨立，原地转法。 4、慢跑 5、徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸振臂运动 （3）体转腹背运动 （4）弓步压腿 （5）膝绕环 （6）腕、踝关节 30秒 30秒 1分 2分 2分 4圈 四八拍 中 中 中 下 组织： 四列横队，成体操队形散开，或绕操场慢跑。 教法：教师领做， 学生