菜根谭淡泊篇.pptVIP

如果我们破除一切执着尘劳，丢掉身外乱性的贪婪和物欲，找回自己，这样就能获得身心的自然安宁、惬意、舒适、安逸；幸福的生活也随之而来。 栖恬守逸之味，最淡亦最长。 席拥飞花落絮，坐林中锦绣团裀；炉烹白雪清冰，熬天上冷珑液髓。 静中念虑澄澈，见心之真体;闲中气象从容，识心之真机；淡中意趣冲夷，得心之真味。观心证道，无如此三者。 浓艳的滋味短，清淡一分自悠长一分。 有一乐境界，就有一不乐的相对待；有一好光景，就有一不好的相乘除。只是寻常家饭、素位风光，才是个安乐窝巢。 宠辱不惊，看庭前花开花落；得失无意，看天际云卷云舒。 不谋期前，不虑其后，不念当今。 一生清福，只在碗茗炉烟。 向三时饮食中诸练世味，浓不欣，淡不厌，方为切实工夫。 醲肥辛甘非真味，真味只是淡。 谈纷华而厌者，或见纷华而喜；语淡泊而欣者，或处淡泊而厌。须扫除浓淡之见，灭却欣厌之情，才可以忘纷华而甘淡泊也。 忧勤是美德，太苦则无以适性怡情，澹泊是高风，太枯则无以济人利物。 矜高倨傲，无非客气，降服得客所下，而后正气伸；情欲意识，尽属妄 心，消杀得妄心尽，而后真心观。 寒灯无焰，敝裘无温，总是播弄光景；身如槁木，心似死灰，不免堕在顽空。 缠脱只在自心，心了则屠肆糟糠居然净土。不然纵一琴一鹤、一花一竹，嗜好虽清，魔障终在。语云：能休尘境为真境，未了僧家是俗家。 出世之道，即在涉世中，不必绝人以逃世；了心之功，即在尽心内，