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常见心理效应 栏目：心岛词典 ?? 本文来自【心灵安全岛】 　　 ????????【心灵安全岛】的心岛词典，自心岛成立起就以“每日一词”的速度，对心理学词汇进行“普及”，目前，我们已经有近700个词汇喽，真的成为名符其实的“词典”喽~你可以点击我们日志分类中的“心岛词典”深度阅读。为了方便大家学习，我们决定从中选取一些精华词，给大家分类总结一下，这些词汇的解释均来自心岛原创，希望将艰深的心理学深入浅出的讲给大家，让每个人都成为心理学家。我们的词典也在《青年心理》、《大众健康》等杂志报刊开设专栏，所以此处禁止商业转载，特此声明！ 　　 　　【换物效应】 　　“换物效应”是一种社会心理学观点。曾有人做过这样的实验：让甲组、丙组的人各拥有价值100元的手镯，乙组、丁组的人各拥有的是价值100元的手表。然后让乙组的人主动提出以手表换甲组人手中的手镯，发现甲组无一人愿意换。反过来，让丙组的人主动以手中的手镯换丁组的手表，结果持手表的人又不干了。这种等同价值的交换，并不存在吃亏问题，而在换物中的主动方却被拒绝的现象我们称之为换物效应。这种现象普遍存在，实质上是社会刻板经验在起作用，即“对方主动跟我换，肯定他有利可图，我才不上当呢！”为避免出现这样片面的选择，我们在生活中就不单要看互换东西的价值与否，更要看到自己内心的需要等其它方面，这样才不会被社会刻板经验所影响。 ? 　　【哈洛效应】 　　哈洛是指画在圣像上的后光，“哈洛效应”是指借助于强大权威形成高于实体的虚像影响。我国古代也有这样的典故，说的是有一人在集市上卖马，连续10日也无人问津。后来，这人去找伯乐帮忙，伯乐到马前看了看，又转上几圈，结果“马价十倍”被人买走。而现在的形象大使正是运用了这一效应，藉此创造出产品的外部光圈，达到提高产品知名度和经营竞争力的目的。但我们同时还应当看到，形象大使只是产品宣传的一种手段与广告策略，最终的成功还是应靠产品自身的质量与企业的品牌信誉。就像那个高价卖马的商人，如果马的品相不好，最后伤害的不只是自己的利益，伯乐的名声也要大打折扣了。而买马的人则要注意的是，在看到名人宣传的同时，更要看到物品是否具有应有的价值。 ? 　　【邦尼人力定律】 　　“邦尼人力定律”是指一个人一分钟可以挖一个洞，六十个人一秒钟却挖不了一个洞。合作是一个问题，如何合作也是一个问题。我们需要有计划的行动，以避免无谓的内耗。这个定律的应用在企业里会比较多的看到，当企业里的员工之间因摩擦产生内耗，团队的智商会远远低于个人智商；当员工之间协作，内耗少，团队智商一般等于个人的平均智商或高于平均值；而在所有员工同心协力，集合大家的脑力和创造力的时候，团队的智商就等于个人智商相加或相乘的量，并形成巨大的创造力，而管理在其中具有着重要的作用。这也说明一个重要道理就是高效地协同和合作能产生巨大的力量，最后实现双赢。21世纪是一个合作的时代，人与人之间有效的合作，将会减少人力的无谓消耗，避免内耗过多。 ? 　　【贝尔纳效应】 　　“贝尔纳效应”来源于英国科学家贝尔纳。该效应包含两种含义，这都和贝尔纳本人的经历有关。他天赋极高，发散型思维能力极强，在科学的各个领域都有灵感，有想法，但在收敛型思维方面能力不足，未能专注于一个或几个课题深入地进行研究。因而，未能充分展现自己的才华，没有挖掘出深厚的科学潜力，进而无法进入一流的科学家的行列。这种由于兴趣过于广泛，思维过于分散，样样通样样松的现象就被称为贝尔纳效应。但与此同时，他却心甘情愿地走上了另一条路，把一个个开拓性的课题提出来，指引周围的很多人登上科学高峰。这成为贝尔纳效应的另一面，也就是甘为人梯的绿叶精神。要想团队更好的发展，就需要我们具有一定的奉献精神，着眼于整体和大局，扶持人才的成长，也只有整体的水平提高了，我们才能更好的发挥自己的力量。这也提醒我们，看事物要全面的看待，不止一分为二，角度可以再多些 ? 　　【参照点效应】 　　“参照点效应”是指人们在实际评价一件事情或人的好坏时，在心里总是有一个比较或评价标准。比如股市中一个人赔了一万元,遇到了赔了一千元的人,会觉得很难过，但遇到了赔了十万元的人虽不会高兴，但悲伤情绪也会降低，这时在心里会产生我并不是最倒霉的想法，从而让内心获得一种微妙的平衡，这也是我们应对负性事件时的一种心理保护方式。但是，并不是什么事都适宜应用该效应来缓解心理失衡，比如一个人每次考试都差不多就行，总是与学习不如自己的人比较，习惯性的在学习上得过且过，只看低不看高，这只会造成心理上的消极懈怠，学业上的不思进取。这也告诉我们，在自己可以改变的事情上，我们的参照点可以定的高一些，以激励自己积极进取；而在无法控制的事情上，我们则可以适当降低自己的标准，更好的保护自己的心灵。 ?